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Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest-Verl. , 2022 - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8
hugendubel.de: Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen indiv...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
Sachbücher
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Bach, Sven
Easy Intervallfasten
schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina ; unkompliziert - aber wirksam: So ma
Hannover : humboldt , 2022 - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3030-7
hugendubel.de: Intervallfasten hat sich vom Trend zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwickelt. Kein Wunder: Es ist einfach umzusetzen, hilft beim Abnehmen und wirkt sich p...
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Fit & Schön Diät
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Schobert, Astrid
Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht
wie Sie die Schmerzen loswerden
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11185-8
buchkatalog.de: Schmerz abschalten - Entzünfungen bekämpfen Ein Gichtanfall schlägt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harnsäurewerte sind meist schon lange und oft ...
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Hoop, Elli
Elli Hoop kocht
einfache & gesunde WW Lieblingsrezepte : alltagstaugliche Rezepte zum Wohlfühlen & Genießen von der
(
Wellbeing that Works )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2021 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9822975-3-8
Klappentext: Gemeinsam mit WW hat Elli abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie entwickelt. Inspiriert von ihren Lieblingsküchen mexikanisch und thailändisch sind so 70...
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Fit & Schön Diät
Sachbücher
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Kieß, Rabea
Die Hormon-Balance-Diät
Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
München : ZS-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 182 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-107-9
buchkatalog.de: Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los – egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormon...
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Weightwatchers
100 Top Rezepte
Lieblingsrezepte der WW Community
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weightwatchers , 2020 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9820647-5-8
Klappentext: Hier sind sie: Unsere Rezept-Highlights in einem Buch! Wir haben 100 Lieblinge der Teilnehmer, der Redaktion, aus unserem Magazin sowie die Social Media Stars zusammengetragen. Eine vi...
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund
sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern.
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-195-0
buchkatalog.de: Alltagstauglich und einfach köstlich Dr. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, sagt: "Gesunder Genuss und Lässigkeit gehören einfach zusammen." Die belieb...
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Thiel, Sophia
Mit Meal Prep zur Traumfigur
clever vorkochen, mit Genuss abnehmen ; mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten
München : Riva , 2019 - 3. Auflage - 174 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0709-5
buchkatalog.de: Neben gesundem, ausgewogenem Essen ist vor allem die ideale Vorbereitung der Schlüssel zu Sophia Thiels Traumfigur. In ihrem neuen Kochbuch erklärt sie, wie sich Mahlzeiten zeitspar...
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Longo, Valter
Iss dich jung
wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben ; die Longevità-Diät
München : Goldmann , 2018 - 5. Auflage - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
hugendubel.de: Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes...
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