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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS-Verlag , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
hugendubel.de: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
Sachbücher
2 Vorbestellungen
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Weight Watchers
100 Top Rezepte zum Abnehmen
mit leckeren Rezeptideen zum Wunschgewicht
WW GmbH , 2023 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-9824372-1-7
Klappentext: Leichter genießen ist mit diesm Kochbuch ganz einfach. Mit vielfältigen Frühstücksideen, Suppen und Salaten, vegetarischen Gerichten, kreativen Fleisch- und Fischrezepten sowie leckere...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen ; plus 4-Woc
München : mosaik , 2023 - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
hugendubel.de: Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führ...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
20.07.2023
entliehen
(bis 27.05.2024)
Details
31.01.2023
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Ryan, Suzanne
Simply Keto for you
einfach abnehmen und endlich wohlfühlen mit ketogener Ernährung ; mit über 100 neuen Rezepten
München : Goldmann , 2023 - 349 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17974-9
hugendubel.de: Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nic...
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Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest-Verl. , 2022 - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8
hugendubel.de: Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen indiv...
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Fit & Schön Diät
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Bach, Sven
Easy Intervallfasten
schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina ; unkompliziert - aber wirksam: So ma
Hannover : humboldt , 2022 - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3030-7
hugendubel.de: Intervallfasten hat sich vom Trend zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwickelt. Kein Wunder: Es ist einfach umzusetzen, hilft beim Abnehmen und wirkt sich p...
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Fit & Schön Diät
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Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0
hugendubel.de: Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den...
Sachbuchabteilung
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Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheits-Code
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7
hugendubel.de: Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.
Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deu...
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Hoop, Elli
Elli Hoop kocht
einfache & gesunde WW Lieblingsrezepte : alltagstaugliche Rezepte zum Wohlfühlen & Genießen von der
(
Wellbeing that Works )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2021 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9822975-3-8
Klappentext: Gemeinsam mit WW hat Elli abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie entwickelt. Inspiriert von ihren Lieblingsküchen mexikanisch und thailändisch sind so 70...
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Kieß, Rabea
Die Hormon-Balance-Diät
Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
München : ZS-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 182 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-107-9
buchkatalog.de: Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los – egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormon...