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Bild Beschreibung Standort Medium
Meier-Ivancan, Monica
Drink the Rainbow

50 Smoothie-Rezepte mit dem Extra-Kick für deine Gesundheit
München : ZS-Verlag , 2024 - 157 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-410-0

hugendubel.de: Ob vor dem Sport, zum Detoxen, als Energiebooster oder kleiner Good-Night-Snack - für jede Gelegenheit gibt es den richtigen Smoothie! Monica Meier-Ivancan hat mit ihrer Begeisterung...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
Sachbuchabteilung
Essen & Trinken
Saft

Sachbücher
1869536

entliehen
(bis 04.06.2024)
Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS-Verlag , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

hugendubel.de: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2024
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Diät

Sachbücher
1866531

entliehen
(bis 31.05.2024)
1 Vorbestellung
Yen, Dennis
Asiatische Nudelküche

Ramen, Udon, Wantans und alles, was dazugehört
München : ZS-Verlag , 2023 - 151 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-322-6

hugendubel.de: Dieses Kochbuch lässt uns in die Küche Asiens eintauchen und in die magische Zufriedenheit, die eine dampfende Schüssel Nudeln auslösen kann. Es zeigt, wie sich fantastische Ramen-B...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2023
Sachbuchabteilung
Essen & Trinken
Asien

Sachbücher
1846373

entliehen
(bis 22.05.2024)
Froböse, Ingo
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben
München : ZS-Verlag , 2021 - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-061-4

hugendubel.de: Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen Zonen - Sardinien, Okinawa in Japan oder Loma Linda in Kalifornien - trifft genau ...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2023
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Fit im Alter

Sachbücher
1843985

entliehen
(bis 11.06.2024)
Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS-Verlag , 2023 - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

hugendubel.de: Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen se...
[mehr]  |  Zugang: 03.11.2023
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Ernährung

Sachbücher
1841886

entliehen
(bis heute)

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