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Drucken		Grabbe, Dieter Gute-Figur-Quickies Die besten �bungen zum Abnehmen M�nchen : BLV , 2009 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0428-1 6 Programme mit 40 Sekunden dauernden �bungen f�r eine gute Figur, zur Kr�ftigung, Straffung und Formung von Bauch, Beinen, Po, Brust, R�cken und Schultern; dazu Ern�hrungstipps zum Abnehmen. [mehr] \| Zugang: 17.12.2011	Wellness (3.OG) Wellness Fitnesstraining Bodyforming	Sachbuch Erwachsene 10483716 verf�gbar
Drucken		Gaiam - Schlank mit Pilates straffen, st�rken, ausgleichen [K�ln] : Alive , 2009 - 1 DVD (126 Min.) Gaiam ist ein US-amerikanisches Unternehmen, das in den Staaten sehr etabliert und �beraus erfolgreich ist. Gaiam verspricht ganzheitliche Fitness und Harmonie und ist in vielen Lifestyle-Bereichen... [mehr] \| Zugang: 05.05.2011	Wellness (3.OG) Wellness Fitnesstraining Pilates	DVD Sachfilm Erwachsene 10473315 verf�gbar

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