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Dusse, Karsten
[05]. Achtsam morden durch bewusste Ernährung
Roman
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe - 383 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-27387-0
Klappentext: Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erke...
Romanabteilung
Belletristik Krimi Dusse
Romane
1 Vorbestellung
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Puchta, Jörg
Übergewicht wird heilbar
das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9262-2
hugendubel.de: Ein Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen - der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die kühnen Versprechen der Wirklichkeit st...
Sachbuchabteilung
Medizin Medikamente
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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS-Verlag , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
hugendubel.de: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
Sachbücher
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Weight Watchers
100 Top Rezepte zum Abnehmen
mit leckeren Rezeptideen zum Wunschgewicht
WW GmbH , 2023 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-9824372-1-7
Klappentext: Leichter genießen ist mit diesm Kochbuch ganz einfach. Mit vielfältigen Frühstücksideen, Suppen und Salaten, vegetarischen Gerichten, kreativen Fleisch- und Fischrezepten sowie leckere...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen ; plus 4-Woc
München : mosaik , 2023 - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
hugendubel.de: Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führ...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
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Details
20.07.2023
entliehen
(bis 07.10.2024)
Details
31.01.2023
entliehen
(bis 30.09.2024)
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Winter, Stefan
Die Schlank-Strategie
gesünder leben mit den Erkenntnissen der Verhaltenswissenschaft ; wirksame Veränderungen statt sinnl
München : Heyne , 2023 - 367 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60659-3
hugendubel.de: Frustriert von gescheiterten Diäten, vom Jojo-Effekt und Rückfällen in schlechte Ess-Gewohnheiten? Ökonom Prof. Stefan Winter geht die klassische Diät-Falle aus einer ganz neuen Pers...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Ryan, Suzanne
Simply Keto for you
einfach abnehmen und endlich wohlfühlen mit ketogener Ernährung ; mit über 100 neuen Rezepten
München : Goldmann , 2023 - 349 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17974-9
hugendubel.de: Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nic...
Sachbücher
entliehen
(bis 30.09.2024)
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Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest-Verl. , 2022 - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8
hugendubel.de: Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen indiv...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
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Lekutat, Carsten
Schlank für Faule [mp3-CD]
das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen ; ungekürzte Lesung
Berlin : Argon , 2022 - 1 mp3-CD : 14,89 EUR ISBN 978-3-8398-8238-2
Klappentext: Iss nicht weniger, iss das Richtige! "Schlank für Faule" ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht er...
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Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheits-Code
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7
hugendubel.de: Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deu...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät