Buch - Sach

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Gemeindebibliothek Wildflecken
Titel:Nacken & Schultern entspannen
Beteiligte:Höfler, Heike
Ansetzungstitel:Nacken und Schultern entspannen
Titelzusatz:Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
Verfasserangabe:Heike Höfler
Erschienen:Stuttgart : Trias, 2015. - 312 S.
ISBN13:978-3-8304-8262-8
Preis:12,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Gesundheitspflege ; Stressbewältigung
Annotation:Nacken- und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichten Übungsreihen sanft Ihre Haltung auf - so lösen sich nicht nur Muskelschmerzen, sondern auch negative Gefühle in Luft auf. Aus der Praxis entstanden und je nach Zeit und Bedürfnis kombinierbar, verhelfen Ihnen die Übungen zu einem verblüffend leichten Körpergefühl und einem erfrischten Geist.

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01515277 Gemeindebibliothek Wildflecken Details verfügbar
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