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Medizin für Normalsterbliche
Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest
[s.l.] : ZS , 2023 - 430 S. ISBN 978-3-96584-341-7
Die Autoren und erfolgreichen Podcaster ('Blutige Anfänger') erklären die wichtigsten Fakten zu den häufigsten Krankheitsbildern und geben Anleitungen, was wann wie zu tun ist. Sie befragen namhaft...
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Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
[s.l.] : Dtv , 2023 - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christina Berndt, wie Gefühle und Überzeugungen auf unser Immunsystem wirken und umgekehrt das Immunsystem Gedanken und Verhalten beeinflusst. Ob Seele, Gehirn o...
Gemeindebibliothek Wildflecken
Gesundheit A - Z
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Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : Trias , 2023 - 128 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-432-11854-3
Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu - ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstöru...
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Post und Long Covid
So finden Sie konkrete Hilfe und verbessern Ihren Alltag
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 176 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-7471-0661-7
Long-Covid-Betroffene leiden unter verschiedenen und anhaltenden Beschwerden, die vier Wochen nach einer Infektion mit dem Coronavirus (SARSCoV- 2) fortbestehen. Für die körperlichen Symptome gibt ...
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Die Body Bible für Frauen
Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundhei
München : Heyne , 2023 - 400 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-21859-8
Die Erkenntnisse zu Fitness und Gesundheit, nach denen sich unsere Angewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren bis heute fast ausschließlich auf Studien mit Männern. Dass Fr...
Gemeindebibliothek Wildflecken
Gesundheit A - Z
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Der Blutwerte-Code
Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : Riva , 2023 - 224 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand des Körpers - zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerde...
Gemeindebibliothek Wildflecken
Gesundheit A - Z
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Die Blutwertlüge
Gesundheitsrisiko Normwerte – die Wahrheit über Blutbefunde
München : Anne Siegel , 2023 - Aktual. u. erg. Neuaufl. - 408 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95890-581-8
Millionen von Patienten machen die leidvolle Erfahrung, dass ihr Blutbefund 'in Ordnung' ist, obwohl sie zweifellos krank sind: Menschen mit unerkannter Schilddrüsen- oder Diabeteserkrankung, mit D...
Gemeindebibliothek Wildflecken
Gesundheit A - Z
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Heilung erfahren
Verborgene Krankheiten erkennen und besiegen ; Was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München : Penguin Random House , 2022 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-641-22673-2
Chronisch erschöpft, permanent erkältet, belastet durch immer wiederkehrende Schmerzen? Viele Menschen leiden über Jahre unter diffusen Beschwerden und einem Unwohlsein, das nicht verschwinden will...
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Kopfschmerzen selbst behandeln
Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen
München : GU , 2023 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7924-1
Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutisch...
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Kopfschmerzen selbst behandeln
Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen
[s.l.] : GU , 2023 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5
Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutisch...
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Gesundheit A - Z