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Kayadelen, Silke
Das Bikini-Bootcamp

[das Intensivprogramm zum Abnehmen - mindestens eine Kleidergröße weniger in 21 Tagen ; mit über 60
München : Riva , 2016 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 217 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86883-760-5

Silke Kayadelen, die als Abnehmcoach an fünf Staffeln des TV-Erfolgsformats The Biggest Loser teilnahm, und der Mediziner Heiner Romberg beweisen mit diesem Buch, dass man mit der richtigen Anleitu...
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2016
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Diät

Sachbücher
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Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit

mit 120 Rezepten zur Traumfigur ; mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching
München : Riva , 2016 - 185 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0117-8

Klappentext: Sophia Thiel hat 30 Kilo abgenommen und sich vom pummeligen und zurückgezogenen Teenager zur erfolgreichen Fitnessikone gemausert. Das Wissen und die Erfahrung, die sie auf diesem Weg ...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2016
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Fit & Schön
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Sachbücher
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Nudelglück
leckere Pasta-Rezepte für jeden Tag
(Weight Watchers)
Düsseldorf : Weight Watchers , 2016 - 168 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-9817908-2-5

Klappentext: Dieses Kochbuch zeigt, was man mit italienischen Teigwaren alles zaubern kann. Von den Klassikern wie Bolognese über maritime Ideen mit Fisch bis hin zu leckeren vegetarischen Varanten...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2017
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