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Sachbuchabteilung
Fit & Schön Fitness
Sachbücher
entliehen
(bis 09.10.2024)
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Riepenhof, Helge
Gemeinsam für ein starkes Herz
München : ZS-Verlag , 2023 - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-343-1
hugendubel.de: Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folgen. Nach wie vor sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Todesursache Nummer eins in ...
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Sachbuchabteilung
Medizin Wechseljahre
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Rubin, Franziska
Die bessere Medizin für Frauen
ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
München : Droemer Knaur , 2021 - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0
hugendubel.de: Es ist immer noch fast wie ein Geheimnis: Frauen sind oft anders krank als Männer. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafstörungen betreffen sie viel häufiger...
Sachbuchabteilung
Medizin Frauen
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Cavelius , Anna
Der Diätkompass
was die Wissenschaft über das Abnehmen weiß
München : Riva , 2020 - 349 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0914-3
buchkatalog.de: Mittlerweile gibt es Hunderte verschiedene Diäten, mit denen man seinen überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken kann. Doch welche führen schnell und nachhaltig zum Erfolg? Um Licht in...
Sachbuchabteilung
Fit & Schön Diät
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Cavelius , Anna
Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch
Die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 192 S. ISBN 978-3-8338-6947-1
Nachhaltig gesund essen Artgerecht lebende Tiere sind gesünder - und sie brauchen weniger Medikamente. Das gilt auch für Menschen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt in Artgerechte Ernährung - D...
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Weiss, Daniel
Faszientraining
Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Gräfe und Unzer Verlag , 2018 - 128 S. ISBN 978-3-8338-6802-3
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher vielmehr als schlichte Verpackungsorgane. Sie gelten heute auch als Ursache vieler bislang unerklärbar...
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Wimmer, Johannes
Meine Hormone - Bin ich ferngesteuert?
den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
(
GU Körper, Geist & Seele )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6
buchkatalog.de: Fahren die Gefühle Achterbahn, sprießen die Pickel oder legt der Partner einen Ampelstart hin, heißt es oft: Das sind die Hormone! Und tatsächlich: Die geheimnisvollen Botenstoffe s...
Sachbuchabteilung
Medizin Stoffwechsel
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Bernjus, Annette
Waldbaden
mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken
mvg verlag , 2018 - 100 Seiten ISBN 978-3-96121-200-2
In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wald zu gehen, die Natur auf sich wirken zu lassen, nicht zu denken und die Ruhe und Unaufgeregthei...
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Cavelius , Anna
The Biggest Loser
Die besten Rezepte zum Abnehmen
Riva , 2017 - 102 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-95971-664-2
Im beliebten TV-Abnehmformat "The Biggest Loser" konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausfüh...