Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
10.05.2024

Zweigstelle
Bibliothek
Sonderstandort:
Sachbuchabteilung
Autor:Inchauspé, Jessie
Titel:Der Glukose-Trick
Titelzusatz:Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
Verfasserangabe:Jessie Inchauspé
Erschienen:16. Auflage - München : Heyne, 2022. - 336 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:aus dem Englischen
ISBN13:978-3-453-60599-2
Preis:13,00 Euro
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Blutzucker ; Blutwert
Annotation:hugendubel.de: Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1853673 Details 01.02.2024 entliehen
(bis 10.05.2024)
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1832808 Details 14.09.2023 entliehen
(bis 15.05.2024)

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