Sachbücher

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Autor:Vormann, Jürgen ; Wiedemann, Karola
Titel:Säure-Basen-Kochbuch
Titelzusatz:mit basischen Rezepten jeden Tag genießen und in der Balance bleiben
Reihe/Zeitschrift:(GU Gesund essen)
Verfasserangabe:Jürgen Vormann ; Karola Wiedemann
Erschienen:1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 158 S.. - zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-8338-4428-7
Preis:16,99 Euro
Standort:Fit & Schön
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Säure-Basen-Gleichgewicht ; Säure-Basen-Haushalt ; Gesunde Ernährung
Annotation:Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten. Säurebildende Zutaten wie Fleisch, Eier, Brot oder Pasta können diese Balance stören. Der Körper versucht dann, den Säureüberschuss zu regulieren - und das kann zu Unwohlsein führen. Was hilft? Keine Pillen, keine Medizin, sondern eine basische Ernährung!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1288926 Details 02.03.2015 verfügbar

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