Neuerwerbungen

(Angabe optional)

Die Suche ergab 20 Treffer (0,84 Sek.).
Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Diamond-Walker, Natasha
Stretching für Anfänger

mit innovativen Dehnübungen zu mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen
Kerkdriel : Librero , 2023 - 192 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-94-6359-531-5

Klappentext: Stretching dehnt die Muskeln und macht dich und deine Gelenke beweglicher. Dehnübungen gehören zwingend zu jedem Fitness-Programm. Wenn du dich vor dem Training dehnst, wärmst du deine...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Stretching

Sachbücher
1868064

entliehen
(bis 08.06.2024)
Mankin, Maria
Pyjama Pilates

dehnen, straffen, kräftigen ; 40 einfache Übungen für zu Hause
München : Riva , 2024 - 111 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2506-8

hugendubel.de: Pilates neu entdecken Pilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effektiven und einfachen Übungen lassen sich jederzeit und überall durchführen und stär...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Pilates

Sachbücher
1869175

entliehen
(bis 28.05.2024)
2 Vorbestellungen
Hollmann, Lena
Tone Your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit
München : Südwest-Verl. , 2023 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10309-9

hugendubel.de: Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit - einfach und ohne Geräte Fit und stark werden und gleichzeitig etwas für die Beweglichkeit und die Körperhaltung tun und die Ko...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Pilates

Sachbücher
1869360

entliehen
(bis 28.05.2024)
1 Vorbestellung
Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS-Verlag , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

hugendubel.de: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2024
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Diät

Sachbücher
1866531

entliehen
(bis 31.05.2024)
1 Vorbestellung
Alexandre, Pauwels
Sneaker Obsession

Hintergründe, Marken, Trends ; alles, was man über Sneaker wissen muss
München : Prestel , 2024 - 168 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7913-8042-1

hugendubel.de: Sneaker Obsession ist der unverzichtbare Guide durch die Welt der Sneaker: Von den Ursprüngen der Sneakerkultur über die Modelle und Codes, die man kennen sollte, bis hin zu den aktu...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2024
Sachbuchabteilung
Fit & Schön
Mode

Sachbücher
1868600

entliehen
(bis 12.06.2024)

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.