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Sahm, Julia
Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst
Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit
Grünwald : Stiebner , 2022 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7679-1293-9
Du bist wichtiger als die Zahl auf der Waage! Warum scheitern 95% aller Diäten? Weil sie nur das Symptom »Übergewicht« beseitigen, aber nicht die Ursache dafür! Solange das Abnehm-Programm nur...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Mathur, Anna
Wir sind stärker als die Angst
Das Anti-Sorgen-Grübel-Panik-Buch für Mütter
Weinheim : Beltz , 2022 - 270 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86673-8
Angst hat viele Masken: Die Sorge, wenn dein Baby fiebert. Wenn du mal wieder darüber grübelst, ob du als Mutter gut genug bist. Anstatt das Leben mit Kind genießen zu können, sind da oft Druck, Sc...
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Reiser, Patrick
LEBENSMEISTERSCHAFT
Sprenge deine Grenzen und finde Erfüllung und inneren Frieden
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7913-5
Mach dein Leben zur Meisterschaft! Du bist radikal glücklich, liebst dein Leben und bist genau auf dem richtigen Weg? Wenn du die Frage (noch) nicht mit einem klaren Ja beantworten kanns...
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Ohana, Katharina
Narzissten wie wir
Vom Streben nach Aufwertung – ein ehrlicher Blick auf uns Menschen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86718-6
Narzissten – sind das nicht die anderen? Nein, sagt die Psychologin und Philosophin Katharina Ohana: Wir alle sind Narzissten. Jeder Mensch will sich wertvoll und gewollt fühlen. Doch oft suchen wi...
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Pickert, Nils
Lebenskompliz*innen
Liebe auf Augenhöhe
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 288 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86706-3
Liebe ohne Augenhöhe ist möglich, aber sie hat keine Zukunft. Mit dieser These seziert Autor und Feminist Nils Pickert den Zusammenhang zwischen Liebe und Gleichberechtigung. Doch was genau bedeute...
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Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!
Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll. Der beste Weg zu guter Kommunikation u
München : Droemer Knaur , 2022 - 2. Auflage - 208 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6
Schlagfertigkeit 2.0: Die Bestseller-Autorin Nicole Staudinger zeigt, wie wir mit Worten Brücken bauen können. Als Schlagfertigkeitsqueen brachte sie uns bei, jede Situation wortgewandt zu meistern...
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König, Verena
Bin ich traumatisiert?
Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 256 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0
Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über ...
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Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bi
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 320 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es ge...
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Franckh, Pierre
Finde deinen Seelenpartner
Wie du dich für die Liebe deines Lebens öffnest
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7792-6
Dein Seelenpartner wartet schon auf dich … Für viele ist es die Ursehnsucht: seine seelische Ergänzung zu finden. Fragt man Menschen, die eine Seelenpartnerschaft leben, hört man Worte wie Ma...
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Busch, Volker
Kopf frei!
Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer Knaur , 2021 - 5. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein...
Sachbuch
entliehen
(bis 22.05.2024)