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Bild Beschreibung Standort Medium
Doll, Marcel
50 Workouts für zu Hause

Fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
: Riva , 2021 - 144 S. ISBN 978-3-7453-1580-6

Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Denn auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werd...

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