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Blanz, Sandra
Yoga für Läufer

Einfach besser laufen
: Meyer & Meyer , 2020 - 272 S. ISBN 978-3-8403-1383-7

Yoga spielt mittlerweile eine essenzielle Rolle in der Sportwelt und stellt einen wertvollen Begleiter für Läuferinnen und Läufer dar. Viele Yogaposen helfen dabei, die Laufbewegung zu optimieren, ...

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