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Bild Beschreibung Standort Medium
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
ZS Verlag GmbH , 2019 - 91 S. Ill. ISBN 978-3-89883-932-7

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies möglich ist. Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer ...

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GmbH, ZS Verlag
Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.
ZS Verlag GmbH , 2021 - 276 S. ISBN 978-3-96584-146-8

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündungen - mit nur 10 gängigen Lebensmitteln können Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke se...

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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
ZS Verlag GmbH , 2021 - 347 S. ISBN 978-3-96584-140-6

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...

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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
ZS Verlag GmbH , 2020 - 306 S. ISBN 978-3-96584-121-5

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...

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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
ZS Verlag GmbH , 2021 - 402 S. ISBN 978-3-96584-216-8

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...

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Stromberg, Holger
Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
ZS Verlag GmbH , 2021 - 350 S. ISBN 978-3-96584-144-4

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenho...

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