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Bild Beschreibung Standort Medium
Koch, Marianne
Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
dtv , 2021 - 160 S. ISBN 978-3-423-43948-0

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. "Erfolgreich altern" nennt sie das, u...

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Koch, Marianne
Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema
dtv , 2024 - 144 S. ISBN 978-3-423-44430-9

Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen könnenJeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gef...

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