Neuerwerbungen

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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel

wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst
, 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2429-0

In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was...
[mehr]  |  Zugang: 27.04.2024

Sachbuch
000000014902

entliehen
(bis 14.05.2024)
1 Vorbestellung
Schell, Valesa
Brot sucht Aufstrich

60 Rezepte für herzhafte und süße Brotaufstriche : mit Butter Boards
Stuttgart : ulmer , [2023] - 165 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-2049-3

Kein Brot ohne Aufstrich! Ob vegan, veggie, mit Fisch, süß oder wunderschön angerichtete Butter Boards (der neuste Foodtrend erstmals in einem Buch) – in diesem Rezeptebuch mit über 60 Rezepten fin...
[mehr]  |  Zugang: 27.04.2024

Sachbuch
000000014901

entliehen
(bis 16.05.2024)
Renz-Polster, Herbert
Mit Herz und Klarheit

wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
München : Piper , 2024 - 2. Auflage - 429 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07247-2

Die gute Autorität Viele Eltern wollen ihre Kinder liebevoll und zugewandt erziehen, doch die Konflikte im Alltag bringen sie immer wieder an ihr Limit. Und schon sind die alten Fragen wieder da: ...
[mehr]  |  Zugang: 27.04.2024

Sachbuch
000000014903

verfügbar
Hertle, Bernd
Blütenpracht ohne Giessen

ganzjährig attraktive Beete bei Hitze und Trockenheit
(GU Garten Extra)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9048-2

Durch den Klimawandel werden unsere Sommer immer heißer und trockener. Bernd Hertle zeigt, wie man ganzjährig attraktive Beete anlegen kann, die wenig Ressourcen verbrauchen. Richtig geplant brauch...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2024

Sachbuch
000000014884

entliehen
(bis heute)
Di Leo, Sonja
Keine Zeit zu Gärtnern

Blumenparadies mit wenig Aufwand
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
, 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1467-2

Keine Zeit zu buddeln, ackern und schuften? Trotzdem soll der Garten immer blühen und schön aussehen? Dann ist dieses neue Gartenbuch genau das Richtige! „Keine Zeit zu gärtnern“ hilft dir dabei...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2024

Sachbuch
000000014885

entliehen
(bis 14.05.2024)
Kern, Simone
Überlebenskünstler

Pflanzen, die bei jedem Wetter wachsen - mit 15 Beetideen
Stuttgart : Franckh , 2023 - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17656-6

Der Klimawandel fordert in allen Lebensbereichen Anpassungen – auch beim Gärtnern. Denn mit veränderten klimatischen Bedingungen, wie z. B. trockeneren und heißeren Frühjahren und Sommern sowie häu...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2024

Sachbuch
000000014883

entliehen
(bis 14.05.2024)
Schinagl, Christina
Das fröhlich-bunte Osterbastelbuch

schnelle und einfache Bastelideen für die ganze Familie
(Topp ; 4615)
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2023 - 76 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-7724-4615-3

"Das Osterfest steht vor der Tür! Die Gelegenheit für fröhlich-bunte Osterbasteleien. Dieses Buch bietet zahlreiche Inspirationen für eine kreative Osterzeit und lädt die ganze Familie zum Basteln ...
[mehr]  |  Zugang: 26.03.2024

Sachbuch
000000014534

verfügbar
Breidenbach, Ursi
Großeltern sind wie Eltern, nur mit Zuckerguss

vom großen Glück, Oma und Opa zu haben, zu sein oder zu werden
München : Penguin Verlag , 2023 - Originalausgabe - 347 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-10952-5

Bei Opa und Oma darf man alles, was bei Mama und Papa verboten ist. Sie sind immer da, wenn man sie braucht, trösten und vermitteln, sind weise, weitsichtig und gelassen. Und wie ist es, selbst Gro...
[mehr]  |  Zugang: 20.03.2024

Sachbuch
000000014827

entliehen
(bis 08.05.2024)
Schäfer, Marielle
Love & Money

gemeinsam Finanzen zukunftssicher und erfolgreich gestalten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - Originalausgabe - 381 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-423-35201-7

Vom ersten Kuss zur ersten Million Geldfragen zählen zu den häufigsten Konfliktherden in Beziehungen. Ob erstes Date, Zusammenziehen, Ehe und Kinder oder Trennung oder Tod – Geld spielt in jeder...
[mehr]  |  Zugang: 20.03.2024

Sachbuch
000000014533

verfügbar
Pypke, Susanne
365 Bastelideen rund ums Jahr

(Topp ; 29025)
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7358-9025-2

In diesem wunderschönen Buch für Kinder ab 4 Jahren befinden sich 365 Bastelideen für jeden Tag quer durch alle Techniken. Die Ideen begeistern mit einfachen Anleitungen, hilfreichen Schrittfotos u...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2024

Sachbuch
000000014783

verfügbar
Meißner, Dominik
Orimoto

Faltkunst für Bücherfreunde
(Topp)
Stuttgart : Frech , 2016 - 2. Auflage - 138 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-7599-3

Orimoto („Buch-Origami“), das ist die Kunst, Bücher zu falten (jap. oru = falten, moto = Buch): Mithilfe wohlgezielter Eselsohren entstehen elegante Dekogegenstände: Dreidimensionale Objekte aus Bu...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2024

Sachbuch
000000014807

verfügbar
Moestl, Bernhard
Du kannst das!

so wird dein Kind stark und schlau fürs Leben : die kleine Eltern-Fibel
Berlin : Goldegg , [2023] - 135 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-99060-327-7

Der wichtigste Elternratgeber für Eltern von Kindern zwischen 8/9 bis 14. Wer seinen Kindern zu einem selbstbestimmten Leben verhelfen möchte, muss damit beginnen, ihr Inneres zu stärken. In der Sc...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2024

Sachbuch
000000014789

verfügbar
Mielkau, Ina
Resteliebe Getränkekarton

alles verwenden, nichts verschwenden : die schönsten Ideen aus Getränketüten
: Christophorus Verlag , 2023 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8388-3862-5

Upcycling Buch Getränkekarton – Neues Leben für alten Karton Im neuen Kreativ Buch der beliebten Resteliebe-Reihe zeigt uns Ina Mielkau, was wir aus alten Getränketüten machen können. Ob Milch, Sa...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2024

Sachbuch
000000014788

verfügbar
Mielkau, Ina
Resteliebe Papier

alles verwenden. Nichts verschwenden : die besten Ideen aus Papier
: Christophorus Verlag , 2021 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8388-3786-4

Resteliebe Kreative Ideen mit Papier: Ina Mielkau zeigt wie aus Altpapier neue, schöne DekoObjekte, Accessoires und kleine Helferchen werden. StepbyStepBilder und Anleitungen helfen beispielsweise ...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2024

Sachbuch
000000014787

verfügbar
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich da...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2024

Sachbuch
000000014790

verfügbar
Der Buchladen am Ende der Welt
([DuMont Welt - Menschen - Reisen])
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2023 - 1. Auflage, [Neuerscheinung] - 320 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-616-03235-1

AM ENDE DER WELT,GANZ WEIT IM SÜDEN NEUSEELANDS, steht ein winzig kleiner Buchladen. Er gehört einer Frau mit einer unfassbaren Lebensgeschichte: Ruth Shaw verlor ihr Kind und ihre große Liebe. Sie...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2024

Sachbuch
000000014765

entliehen
(bis 16.05.2024)
Prantl, Heribert
Mensch Prantl

ein autobiographisches Kalendarium
München : Langen Müller , 2023 - 280 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7844-3675-3

Heribert Prantl schreibt über sein Leben als Richter und Redakteur, als Kommentator, Interviewer und Buchautor. Mit seinem »autobiographischen Kalendarium« wird er seinem Ruf als großer Journalist ...
[mehr]  |  Zugang: 06.02.2024

Sachbuch
000000014716

verfügbar
Kieling, Andreas [Fotograf]
Andreas Kieling - 30 Jahre Tierfilm

wilde Tiere, weite Welt und große Abenteuer
Hamburg : National Geographic , 2023 - 283 Seiten : 49,99 EUR ISBN 978-3-86690-818-5

Lebenswerk des großen Tierfilmers – Kielings wilde Welt – National Geographic Tiere Das ultimative Porträt von einem der ganzen großen Tierfilmer: Andreas Kieling blickt auf sein über 30-jährige...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2024

Sachbuch
000000014688

verfügbar
Waalkes, Otto
Ganz große Kunst

75 Meisterwärke
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 172 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-453-21861-1

Otto kennt jeder! Deutschlands beliebtester Komiker hat Generationen von Fans auf seine ganz eigene Art zum Lachen gebracht. Aber nicht nur auf der Bühne inszeniert das Multitalent seine Szenen per...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2024

Sachbuch
000000014689

verfügbar
Henkelmann, André
Hilfe, mein Hund macht, was er will!

Problemverhalten einfach und erfolgreich lösen
(GU Haus & Garten Tier-spezial)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8259-3

In diesem Ratgeber geht der erfolgreiche Hundetrainer André Henkelmann auf die häufigsten Schwierigkeiten im Bereich der Hundeerziehung ein, denn sie können den Alltag mit Hund und die Mensch-Hund-...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2024

Sachbuch
000000014687

entliehen
(bis 14.05.2024)
Schillack, Alexander
Hunde erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung
(GU Haus & Garten Tier-spezial)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8470-2

Raus aus der Schimpf-Falle! Schimpfen ist bei vielen Hundehaltenden Teil der Erziehung. Wenn der Hund etwas angestellt hat oder nicht hören will, wird geschimpft. Aber kann Schimpfen auch schade...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2024

Sachbuch
000000014686

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Niedrig, Michael [Fotograf]
Auf Gut Glück

unser abenteuerlicher Neustart als Selbstversorger
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 187 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28626-5

[mehr]  |  Zugang: 23.12.2023

Sachbuch
000000014629

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Brönner, Thorsten
Camp & Bike Deutschland

100 Radtouren rund um die schönsten Camping- und Stellplätze
München : Bruckmann , 2023 - 286 Seiten : 32,99 EUR ISBN 978-3-7343-2160-3

Campen und Radeln Per Camper in den Urlaub und per Fahrrad ins Abenteuer. Wer mit dem Reisebuch Camp & Bike loszieht, muss auf nichts verzichten. Genießen Sie die Freuden eines Campingurlaubs und ...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2023

Sachbuch
000000014631

verfügbar
SAT.1
Das Große Backen - Deutschlands beste Hobbybäckerin

Das Siegerbuch zur 11. Staffel
Wiesbaden : Tre Torri Verlag GmbH , 2023 - 144 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-96033-172-8

Die zuckersüße Tortenschlacht geht in die nächste Runde Das beliebte TV-Begleitbuch trumpft auch in diesem Jahr wie gewohnt mit den besten Rezepten der wohl beliebtesten Back-Show Deutschlands 2023...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2023

Sachbuch
000000014632

verfügbar
Frank, Martin
Oma, ich fahr schon mal den Rollstuhl vor!

als ich vom Enkel zum Pfleger wurde
Reinbek : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01126-9

«Die Oma hat a Schlagerl ghobt!» Der Kabarettist Martin Frank ist auf einem niederbayrischen Bauernhof aufgewachsen, und seine Großmutter ist seine wichtigste Bezugsperson. Als er gerade 19 ist,...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2023

Sachbuch
000000014628

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Lowe, Rebecca
Von London nach Teheran

wie ich mit dem Fahrrad 11.000 Kilometer durch Europa bis in den Mittleren Osten fuhr : die längste
, 2022 - 1. Auflage - 414 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1442-0

11.000 Kilometer allein auf dem Rad 11.000 Kilometer als Frau bis in den Mittleren Osten 11.000 Kilometer Abenteuer und Offenbarung Allen Warnungen zum Trotz macht sich die britische Journalis...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2023

Sachbuch
000000014630

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Keller, Kristina
Human Design

deine Reise zurück zu dir
München : YUNA Verlag in der Penguin Random House Verlagsgru , [2023] - 1. Auflage, Originalausgabe - 187 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-30335-2

Happy Welcome auf deiner Reise zurück zu dir! Fühlst du dich manchmal in eine Schublade gesteckt, in die du nicht recht passen magst? Vielleicht liegt das daran, dass sie zu klein für dich ist! ...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2023

Sachbuch
000000014616

entliehen
(bis 14.05.2024)
Roos, Tanja
Das Ich im Du

du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
Berlin : Allegria , 2023 - 400 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7934-2451-2

Lieben und Wachsen - das Potenzial einer erfüllten Partnerschaft Eine erfüllte Beziehung kann das Schönste sein, was das Leben zu bieten hat. Eine Erfahrung von Vertrauen, Liebe und Wertschätzung. ...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2023

Sachbuch
000000014610

entliehen
(bis 26.04.2024)
Feig, Antonia
Guad & gnou

Kochkultur & Mundart im Herzfleck Bayerns
, 2023 - 2. Auflage - 256 Seiten ISBN 978-3-949664-03-8

Oberpfälzer Kochkultur. Aus dem Einfachen in Fülle schöpfen. Eine Fertigkeit, die in der Oberpfalz zur Meisterschaft gereift ist. In diesem Buch wir bewährtes und bewahrtes Wissen ins Heute überset...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2023

Sachbuch
000000014613

verfügbar
Verband Deutscher Schriftstellerinnen und Schriftsteller Ostbayern [Herausgebendes Organ]
Verlassenes Ostbayern

Lost Places und vergessene Geschichten
Regenstauf : Battenberg Gietl Verlag , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95587-822-1

Man findet sie abseits der bekannten Pfade: die "Lost Places". Orte, in denen vor vielen Jahren das Leben pulsierte, die aber eines Tages stillgelegt, aufgegeben, vergessen wurden. Irgendwann waren...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2023

Sachbuch
000000014611

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Spohn, Margot
Was blüht denn da?

das Original
(Kosmos-Naturführer)
Stuttgart : Franckh , 2021 - 60., aktualisierte und erweiterte Auflage - 494 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17073-1

Der Klassiker wird digital! Ganz einfach über 870 Blütenpflanzen bestimmen mit dem meist gekauften Standardwerk – und jetzt auch per App mit dem Mobilgerät. Die Neuausgabe von „Was blüht denn da?“ ...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2023

Sachbuch
000000014615

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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt

25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Media , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6

„Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.“ Dass Christina diese Sätze jemals laut ausspr...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
000000014500

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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Deine Wünsche bleiben unerfüllt? Der Weg z...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
000000014494

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Vogt, Tini
12 Monate Gemüse ernten
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8048-3

Selbstversorgung ist in aller Munde. Aber wie fängt man am besten an? Tini Vogt ist 2004 ohne große Gartenerfahrung in den Gemüseanbau eingestiegen. Mittlerweile kann sie sich und ihre Familie fast...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
000000014496

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Wolfers, Melanie
Entscheide dich und lebe!

von der Kunst eine kluge Wahl zu treffen
, 2020 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-117-6

Der kleine Entscheidungscoach für die großen Fragen Der Entscheidungsforscher Philip Meissner weiß: Entscheiden kann man lernen. Wenn man es mit Methode angeht, funktioniert es leicht und schnell ...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
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verfügbar
Meißner, Philip
Entscheiden ist einfach

wenn man weiss, wie es geht
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2019 - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-593-51061-3

Der kleine Entscheidungscoach für die großen Fragen Der Entscheidungsforscher Philip Meissner weiß: Entscheiden kann man lernen. Wenn man es mit Methode angeht, funktioniert es leicht und schnell ...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
000000014501

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Isenberg, Simone
Hunde-Sprechstunde

alles über Krankheiten, Fellpflege und Ernährung : so bleibt Ihr Hund gesund
mvgverlag : München , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0426-3

Fühlt sich der Hund nicht wohl, müssen wir aus seinem Verhalten und den körperlichen Anzeichen erkennen, was ihm fehlt – für den Laien ist das oftmals gar nicht so einfach. Die etablierte Hundetra...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
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Benz, Stefanie
Mein erstes Schmusetier

Kuscheltiere für Babys & Kleinkinder nähen
Freiburg : Christophorus Verlag GmbH , 2022 - 92 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8410-6721-0

Mit viel Liebe selbst genäht – Kuscheltiere nähen Rassel, Greifling, Schmusetier und Schnuffeltuch sind die ersten Begleiter der Kleinen, mit denen sie die Welt entdecken und die ersten Schritte...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
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Ritter, Claudia
Natürliche Stresskiller

Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe
(GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7550-2

Enspannt durch den Tag Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, ...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
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Carter, Rita
So bleibt Ihr Gehirn fit

mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
München : Dorling Kindersley , 2022 - 176 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4383-5

Geistig fit bleiben – das wünschen wir uns alle! Dieses Buch zeigt eine Vielzahl an Möglichkeiten unser Gehirn zu trainieren: von klassischen Wort- und Logikrätseln über Übungen für Sinnesorgane, ...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
000000014498

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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

damit das Leben einfach wird
München : Diederichs , 2020 - 1. Auflage, Neuausgabe - 303 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mi...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023

Sachbuch
000000014497

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Leinenbach, Maya
Ach, das ist vegan? Make it Maya: 50 Wege, deine Freunde und Familie mit veganem Essen .....
Stuttgart : T5 GmbH , 2022 - 4 : 21,00 EUR ISBN 978-3-9823624-0-3

Im ersten Kochbuch von fitgreenmind erwarten dich 50 exklusive Rezepte, mit denen du Freunde und Familie mit veganem Essen überraschen kannst. Foodbloggerin Maya Leinenbach stellt neben veganen Kla...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2023

Sachbuch
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Bös, Klaus
Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(Apotheken Umschau)
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH $ Co. KG , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9

Das Gemeinschaftswerk eines Journalisten, einer Ökotrophologin und eines Professors für Sportwissenschaft beinhaltet ein Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben. Das 12-Woc...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
000000014283

entliehen
(bis heute)
Wagner, Franz
Akupressur

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4223-8

Sich selbst heilen durch Fingerdruck Akupressur ist eine natürliche, sanfte und hochwirksame Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der vol...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
000000014281

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Lutz, Leonie
Begleiten statt verbieten

als Familie kompetent und sicher in die digitale Welt
München : Kösel , 2022 - 2. Auflage - 235 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31186-6

Familien fit machen für die Digitalisierung Medienkompetenz ist mehr als Gerätekompetenz! Leonie Lutz und Anika Osthoff sind Expertinnen in digitaler Bildung und zeigen, wie ein sicheres, kompet...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
000000014287

verfügbar
Windscheid, Leon
Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Originalausgabe, 3. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Wi...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
000000014286

verfügbar
Notebaert, Karolien [Illustrator]
Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens

eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 159 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-453-60622-7

Eine berührende Erzählung über die Kraft der Gedanken Wir alle stehen manchmal vor den großen Lebensfragen: Wer bin ich? Wo will ich im Leben eigentlich hin? Wie treffe ich für mich die richtigen ...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
000000014284

verfügbar
Arndt, Stella
Endlich frei von Fuss-Schmerzen!

die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3

Fußschule mit den besten Übungen aus verschiedenen Therapien Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen ...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
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verfügbar
Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark

Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff zu ...
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Sachbuch
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verfügbar
Siewert, Aruna M.
Natürliche Schmerzkiller

(GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7312-6

Schmerzfrei mit Supermitteln aus der Natur Egal ob starke Verspannungen, Rücken-, Kopf- oder Magenschmerzen, von Schmerzen – akut oder chronisch – ist jeder betroffen. In diesem Buch schauen wir...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2023

Sachbuch
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entliehen
(bis 12.10.2023)
Mikolajski, Andrew
Permakultur für Einsteiger
München : Dorling Kindersley , 2019 - 207 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3729-2

Permakultur – die natürlichste Weise zu gärtnern Sie möchten die Natur schonen, weniger Wasser verbrauchen und der Tierwelt etwas Gutes tun? Mit diesem Permakultur-Buch gelingt auch Einsteigern na...
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Sachbuch
000000014291

entliehen
(bis 14.05.2024)

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