Essen & Trinken

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Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
ZS , 2021 - 347 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-140-6

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2022

eBook - Sach
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Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
ZS Verlag , 2020 - 3. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Es wird so viel Zucker konsumiert wie nie. Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, dick un...
[mehr]  |  Zugang: 29.11.2021
Gemeindebibliothek Wildflecken
Essen & Trinken
Ernährung

Buch - Sach
02115535

verfügbar
Ran an das Fett
Reinbek : Wunderlich , 2019 - 432 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt und die weltweite Explosion chronischer Krankheiten verursacht. Dr. Anne Fleck erklärt, wie der Fettschwinde...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2019
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Essen & Trinken
Ernährung

Buch - Sach
01912802

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