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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage - 470 Seiten : Illustrationen : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...

Sachbuch
34185328

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Hoop, Elli
Der Hula Hoop Problemzonen-Trainer

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
(TOPP; 4369)
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 142 Seiten : Illustrationen + 1 Übungsposter : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4369-5

Sachbuch
34181810

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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Hamburg : ZS , 2021 - 1. Auflage - 167 Seiten : Illustrationen : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...

Sachbuch
34165432

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Kiechele, Marion
Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

so aktivieren Sie das innere Schlank&Gesund-Programm
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : Illustrationen : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7811-4

Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, w...

Sachbuch
34165667

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Schäfer, Silja
Abnehmen trotz 1000 Ausreden
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : Illustrationen + 1 Arbeitsbuch : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-025-6

Die TV-Ärztin gibt leicht umsetzbare Tipps, mit denen jeder sein Wunschgewicht erreichen kann: Von mittags bis abends keine Snacks! Kräutertee statt süße Limo! Das muss doch zu schaffen sein! Gelin...

Sachbuch
34160773

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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

(Die Ernährungs-Docs : NDR Fernsehen)
München : ZS Verlag , 2020 - 2. Auflage - 151 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in ...

Sachbuch
34158150

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