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Vogel, Leanne
Die Keto-Diät
mit Low Carb High Fat Gewicht verlieren, Energie gewinnen und dauerhaft das Wohlbefinden steigern :
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 448 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7423-0541-1
Lange Zeit wurde eine fettreiche Ernährung für Gewichtszunahme und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. In Wahrheit regt eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett den Körper an, Fett zu...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung
Abnehmen
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Regitz-Zagrosek, Vera
Die XX-Medizin
das Gesundheitsbuch für Frauen ; neue Erkenntnisse aus der Gendermedizin
München , 2021 - 304 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-95803-406-8
Frauen und Männer erkranken und genesen anders. Selbst bei gleicher Krankheit sind Risikofaktoren, Symptome und das Ansprechen auf Medikamente nicht immer identisch. Die relativ neue Fachdisziplin ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Frauen
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Martin, Jutta Isabella
Hildegard von Bingen Heilküche
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 272 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10703-5
Die moderne Heilkunde der Hildegard Kochen und Heilen nach Hildegard von Bingen ist so aktuell wie nie: Alte Obst- und Gemüsesorten schmecken köstlich, frische Kräuter sind gesund und verfeinern...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin , 2022 - Erste Auflage - 287 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Bewegungsmangel ist die Pandemie des 21. Jahrhunderts. Kinder bewegen sich zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel: im Büro, im Auto, auf der Couch. Die Wissenschaft spricht von der „Sitting Disease“. ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Orthopädie
Sachliteratur
00001564
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Peschel, Pepe
Meine innere Uhr
Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen : mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit &
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2953-0
Die Autorin ist Medizinjournalistin und Gesundheitspädagogin und hat bereits die Gesundheitsratgeber "Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck" und "Pimp your brain!" verfasst. In diesem populärwissens...
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Gesundheit
Allgemeines
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 288 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werd...
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Gesundheit
Allgemeines
Sachliteratur
00001485
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Froböse, Ingo
Fit im Alter
den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6330-1
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, – auch für Spät...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Älterwerden
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Honigsbaum, Mark
Das Jahrhundert der Pandemien
eine Geschichte der Ansteckung von der Spanischen Grippe bis Covid-19
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 475 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07083-6
Die vergangenen einhundert Jahre waren geprägt von teils verheerenden Krankheitsausbrüchen. Die Spanische Grippe , ein tragisches Erbe des Ersten Weltkriegs, kostete Millionen Menschen das Leben. 1...
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Gesundheit
Infektionen
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Hirschhausen, Eckhard von
Wunder wirken Wunder
Wie Medizin und Magie uns heilen
Reinbek : Rowohlt , 2016 - Originalausgabe - 384 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-09187-3
Ein heilsamer Blick auf die Wunderwelt der Heilkunst
Die Wissenschaft hat die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus uns Menschen. Welche Kraft haben positive und negative Gedanken? Wies...
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Gesundheit
Allgemeines
Mediennr
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Standort
Ordnr.
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Aktion
00001431
Gemeindebücherei Planegg
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06.04.2022
verfügbar
54047690
Gemeindebücherei Planegg
Details
08.11.2016
verfügbar
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
Alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2014 - 288 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08041-8
Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit e...
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Gesundheit
Verdauung