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Schmid; Christine
Atme. Jetzt.
Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
München : Diederichs , 2023 - 1. Aufl. - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-15455-9
So wie wir atmen, leben wir
Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum T...
Sachbücher
entliehen
(bis 16.05.2024)
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Wetter, Nadja
Sanfte Schlaf-gut Rituale mit Frau Shanti:
Übungen & Inspirationen für eine erholsame Nacht
München : blv , 2018 - 128 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8354-1793-9
Übungen & Inspirationen für eine erholsame Nacht - Liebevoll gestaltet, Praxis pur, unkompliziert und sofort anwendbar, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. 57 Rituale zum Einschlafen und Durchschlafen: A...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Zieschang, Monika
Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose
Schlafstörungen erfolgreich selbst behandeln
(
GU Multimedia )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 78 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5644-0
Wieder einmal richtig gut schlafen Ohne Angst ins Bett gehen, entspannt in den Schlaf sinken und am nächsten Morgen frisch und ausgeruht wieder aufwachen Davon träumen Millionen von Erwachsener, di...
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Albrecht, Uwe
innerwise-Heilmeditationen
München : Droemer Knaur , 2015 - Originalausgabe - 180 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87709-8
In den innerwise-Heilmeditationen stellt der Arzt und energetische Heiler Uwe Albrecht Verbindung her zur Heilkraft, die jedem innewohnt. Die in unterschiedlichen körperlichen wie psychischen Probl...
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Dahlke, Rüdiger
Die Notfallapotheke für die Seele
heilende Übungen und Meditationen
(
Goldmann ; 17458 ;
17458 )
München : Goldmann , 2014 - Vollst. Taschenbuchausg., 7. Aufl - 158 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-442-17458-4
Wie hält man die Seele im Gleichgewicht? Oft sind die Botschaften der Seele ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Ruediger Dahlke klärt auf, welche Probleme sich hinter Angst, Burn-Out, Tra...
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Snel, Eline
Stillsitzen wie ein Frosch. Meditation
Kinderleichte Meditationen für Groß und Klein - Mit Übungs-CD
München : Goldmann , 2013 - 1.Aufl. - 139 Seiten ISBN 978-3-442-22028-1
Kinder und Erwachsene sind gestresst von den Anforderungen des Alltags. Die Folge sind Konzentrationsstörungen und Einschlafprobleme – ein Gedankenkarussell, das sich pausenlos dreht. Eline Snel ha...
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Grasberger, Delia
Autogenes Training
[inklusive CD mit 70 Minuten]
(
GU Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 6. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1973-5
Das optimale Multi-Media-Paket zum Üben für zu Hause. Die bewährte Entspannungsmethode - verständlich und praxisnah vermittelt. Gezielte Anwendungen helfen Ihnen, dem Alltagsstress wirkungsvoll zu ...
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Hetzner, Johanna
Quantenheilung für Körper und Seele
[das Praxisbuch zur 2-Punkt-Methode]
(
GU Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2716-7
Quantenheilung - die 2-Punkt-Methode - ist eine einfache Technik, um körperliche wie seelische Beschwerden in kurzer Zeit zu lindern oder sogar dauerhaft zum Verschwinden zu bringen. Basierend auf ...
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Kinslow, Frank J.
Quantenheilung
wirkt sofort - und jeder kann es lernen
(
Reihe Quantum-Entrainment )
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl. , 2011 - 14. Aufl. - 139 S. : 13,40 EUR ISBN 978-3-86731-039-0
Das neue Denken hat in den letzten Jahren das Bewusstsein vieler Menschen für eine neue Weltsicht geöffnet. Jetzt sind faszinierende Methoden auf dem Vormarsch, die auf der Grundlage des Neuen Denk...