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Kinder- und Jugendbücher
00085449
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Ang...
Sachbücher
00043496
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Bianchi Andrea
Feeling fresh
Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen
München : Ehrenwirth , 2021 : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07026-2
"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum besten Verbündeten Ihres Wohlbefindens werden! Kühle Luft und kaltes Wasser sind die Wundermittel der Natur gegen Müdigkeit, schlechte Laune, Ü...
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Bartens Werner Dr. Med.
Ist das Medizin oder kann kann das Weg?
Gräfe & Unzer , 2021 : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7610-3
Halbgötter in Weiß
Ärzte lindern, helfen, heilen. Das entspricht ihrem Selbstverständnis, das erwarten Patienten von ihnen. Doch die Medizin kennt nicht nur großartige Erfolge, lebensrettende Ther...
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Friedrich Kerstin
Kein Sport ist auch keine Lösung
Das ultimative Motivationsprogramm für Bewegungsmuffel
Patmos , 2021 : 20,00 EUR ISBN 978-3-8436-1321-7
»Eigentlich« wollen wir alle mehr Sport machen, uns fitter fühlen und gesünder leben. »Uneigentlich« sind wir oft zu bequem, das Sofa und die Lieblingsserie locken und überhaupt gibt es tausend Aus...
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
München : Knaur MensSana , 2020 - Originalausgabe - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...
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Zehenter, Christian
Der große Gesundheits Selbstcheck
60 einfache und bewährte Selbsttests : mit Strategien für ein gesundes Leben
Hannover : humboldt , 2020 - Originalausgabe - 293 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2919-6
Bin ich eigentlich rundum gesund? Mit diesem Ratgeber können gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser ihre Gesundheit aktiv und ganz einfach auf den Prüfstand stellen. Sehkraft, körperliche und gei...
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Nischwitz, Dominik
In aller Munde
unsere Zähne und ihre Bedeutung für die Gesundheit des gesamten Körpers
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39343-5
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Angart, Leo
Wieder lesen ohne Brille
Einfache Übungen bei Altersweitsichtigkeit
München u.a. : Herbig , 2019 - 104 Seiten, 45 : 16,00 EUR ISBN 978-3-7766-2848-7
Wenn das Lesen immer schwerer fällt, greifen viele Menschen automatisch zur Lesebrille. Dabei lässt sich Presbyopie, Altersweitsichtigkeit, durch gezieltes Üben meist ganz leicht beseitigen. Der er...
Sachbücher
00097210
entliehen
(bis 09.07.2024)