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Bild Beschreibung Standort Medium
Römpke, Patricia
Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 146 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11330-2

Gesundheit
Yoga

Sachbücher
00093638

verfügbar
Fessler, Norbert
Rasant entspannt

die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 124 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11120-9

Nackenverspannungen, Rückenschmerzen und viel zu wenig Zeit für aufwendige Entspannungsprogramme - das kommt Ihnen bekannt vor? Genau dann, wenn der Alltag sehr hektisch ist, ist es am wichtigsten,...
Gesundheit
Entspannung

Sachbücher
00079446

verfügbar
Bräunig, Peter
Leben mit bipolaren Störungen

Manisch-depressiv: Antworten auf die meist gestellten Fragen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 3. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10578-9

Gesundheit
Angst&Depression

Sachbücher
00087546

verfügbar
Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 3. Auflage - 142 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10575-8

Wunderwerk und Glücksgeheimnis Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele. Deshalb tut ein Beckenboden-Training jeder Frau gut: Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter...
Gesundheit
Frauen

Sachbücher
00091181

verfügbar
Cramer, Annette
Tinnitus: Wirksame Selbsthilfe mit Musiktherapie

Ihr Übungsprogramm auf 2 CDs
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 4., überarbeitete Auflage - 151 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10653-3

Es pfeift, piepst und rauscht in Ihren Ohren - und Sie sind irgendwann völlig zermürbt. Zum Glück gibt es Hilfe: Dr. Annette Cramer hat auf Grundlage der Musiktherapie ein spezielles Hör-Programm d...
Gesundheit
Ratgeber

Sachbücher
00031615

entliehen
(bis 07.05.2024)
Thümler, Reiner
Parkinson

200 Experten-Antworten auf die wichtigsten Fragen
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 4. Auflage - 202 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10296-2

Gesundheit
Demenz

Sachbücher
00088185

verfügbar
Schmiedel, Volker
Hausputz für Leber & Galle

natürlich reinigen, Leberwerte verbessern, ihr 4-Wochen-Programm
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 200 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6044-2

Gesundheit
Ratgeber

Sachbücher
00080893

verfügbar

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