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Drucken		Thomschke, Ronald Beweglichkeits-Training �bungen f�r mehr Flexibilit�t und zur Muskelentspannung Berlin : Steffen Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 157 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95799-048-8 Die Kombination aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung verspricht ein ideales Beweglichkeitstraining, das der schleichenden Degeneration von Gelenken, Sehnen, B�ndern, Muskeln und Faszien en... [mehr] \| Zugang: 06.02.2018	Wellness (3.OG) Wellness Fitnesstraining	Sachbuch Erwachsene 10559226 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen

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