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Drucken		Friedrich, Wolfgang Optimale Sportern�hrung Grundlagen f�r Leistung und Fitness im Sport Balingen : Spitta , 2015 - 4., �berarb. und erw. Aufl. - 311 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-943996-73-9 Der Ratgeber erl�utert detailliert die Grundlagen der optimalen Ern�hrung von Sportlern. [mehr] \| Zugang: 14.07.2012	Stadtbibliothek Konstanz Sport (4.OG) Sport Allgemeines	Sachbuch Erwachsene 10546169 verf�gbar
Drucken		Friedrich, Wolfgang Optimale Regeneration im Sport Der Schl�ssel zum Erfolg f�r Freizeit- und Leistungssportler Balingen : Spitta , 2011 - 189 S. : 24,80 EUR ISBN 978-3-938509-95-1 Unter Regeneration versteht der Autor ein B�ndel von Ma�nahmen, die vor, w�hrend und nach dem Training oder Wettkampf die Leistungsf�higkeit der Sportler wiederherstellen sollen. F�r Leistungs- und... [mehr] \| Zugang: 30.05.2012	Stadtbibliothek Konstanz Sport (4.OG) Sport Allgemeines Sportmedizin	Sachbuch Erwachsene 10486892 verf�gbar

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