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Drucken		Marquardt, Matthias Die Laufbibel f�r Einsteiger Die Einf�hrung in das gesunde Laufen Hamburg : Spomedis , 2011 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-936376-51-7 Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training f�r einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gew�hrleistet. [mehr] \| Zugang: 30.09.2011	Sport (4.OG) Sport Sportarten A-Z Laufen	Sachbuch Erwachsene 10475072 verf�gbar

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