Drucken
Evans, Jeremy
Perfekt segeln
Know-how für die Praxis
Bielefeld : Delius Klasing , 2010 - 1. Aufl. - 399 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-7688-2672-3
Umfassender und fundierter Einstieg in das Jollen- und Fahrtenjachtsegeln, Navigation, Wetterkunde, Wartung und Sicherheit. Auch noch für leicht fortgeschrittene Segler geeignet.
Sachbuch Erwachsene
10464044
Drucken
Kata Bunkai
die geheimen Techniken im Karate ; [viele effektive Anwendungen, Selbstverteidigung, Kyushotechniken
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 247 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-533-7
Geschichte, Techniken und Bedeutung verschiedener Karate-Katas.
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Sportarten A-Z
Karate
Sachbuch Erwachsene
10462324
Drucken
15 Minuten Stretching für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2010 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1617-4
Stretching für Anfänger und Fortgeschrittene als attraktive Medienkombination, bestehend aus Buch und DVD.
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Allgemeines
Stretching
Sachbuch Erwachsene
10462346
Drucken
Bauer, Michael
Die Seele läuft mit
Die meditative Laufschule für Fitness und innere Harmonie
(
Spirituelle Wege : Neues Bewusstsein )
Schwäbisch Hall : steinbach sprechende bücher , 2008 - Autoris. Hörfassung - 1 CD ISBN 978-3-88698-613-2
Der Benediktinermönch Michael Bauer entwickelte eine neue, ganzheitliche Laufschule, eine Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, mit praktischen Übungen zu den Bereichen: Hal...
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Sportarten A-Z
Laufen
Drucken
Wilke, Kurt
Brustschwimmen
erlernen, verbessern, trainieren ; für Freizeit- & Wettkampfsportler
(
Bewegungsraum Wasser )
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-437-8
Praxisnahes Lehrbuch für Anfänger und fortgeschrittene Schwimmschüler; mit vielen detaillierten Farbfotos.
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Sportarten A-Z
Schwimmen
Sachbuch Erwachsene
10444444
Drucken
Bootsmanöver
[Bielefeld¿ : Delius Klasing , 2009 - Version 2.0 - 1 CD-ROM ; 4163 ISBN 978-3-7688-9659-7
Trainingssimulator für Hafenmanöver unter Motor für verschiedene Segel- und Motorboottypen, bei dem vorgegebene Aufgaben erfüllt werden müsse oder frei manövriert werden kann. Mit Sachteil, der wic...
CD-ROM/DVD-ROM Erwachsene
10451900
Drucken
Koordination im Fußball
neue Trainingsformen ; [Körperbeherrschung, Ballgeschicklichkeit, Übungen mit Trainingsgeräten]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 118 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-450-7
Neue Spiel- und Übungsformen mit verschiedenen Geräten zur Verbesserung der koordinativen Beweglichkeit und Ballbeherrschung in allen Altersstufen.
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Sportarten A-Z
Fußball
Sachbuch Erwachsene
10444000
Drucken
Hahn, Michael
Besser schwimmen in allen Stilarten
München : BLV , 2009 - 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0494-6
Einführung in die verschiedenen Schwimmtechniken mit Empfehlungen für Ausrüstung und Training sowie Informationen zu gesundheitlichen Aspekten.
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Sportarten A-Z
Schwimmen
Sachbuch Erwachsene
10442007
entliehen
(bis 16.10.2024)
Drucken
Wessinghage, Thomas
Sportverletzungen von A - Z: Gesundheitscoach
von Schulmedizin bis Naturheilkunde: rasche Heilung, bessere Regeneration, schnell wieder aktiv
Stuttgart : Haug , 2009 - 231 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-2222-8
Tipps und Behandlungsmöglichkeiten aus Schulmedizin und Naturheilkunde bei Sportverletzungen, Krankheiten und anderen Symptomen, die im Sport auftreten können.
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Allgemeines
Sportmedizin
Sachbuch Erwachsene
10475142
Drucken
Angeln
(
Kompakt & visuell )
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2009 - 352 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1413-2
Einführung in die grundlegenden Techniken und in verschiedene Angelstrategien an Fluss, See und Meer mit zahlreichen farbigen Fotos, Zeichnungen und Karten sowie Schritt-für-Schritt-Anleitungen in ...
Stadtbibliothek Konstanz
Sport (4.OG)
Sport
Sportarten A-Z
Angeln
Sachbuch Erwachsene
10447697
entliehen
(bis 16.10.2024)