Drucken
Sinclair, David A.
Das Ende des Alterns
die revolutionäre Medizin von morgen
Köln : DuMont , 2019 - 511 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8321-8104-8
Bis vor kurzem wusste die Wissenschaft nicht, warum und wie Lebewesen altern. Seit einigen Jahren fließen Milliarden in die Altersforschung; mit dem wachsenden Verständnis für die Funktionsweise de...
Drucken
Schwandt, Dana
Dein Neuanfang mit Ayurveda
Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst
München : riva , 2019 - 220 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0872-6
Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheiten vor? Wie kann ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp anpassen und mich dauerhaft gut füh...
Drucken
Chatterjee, Rangan
Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep
Dein Weg zu einem längeren, gesünderen Leben
München : Goldmann , 2019 - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17819-3
Gesund leben muss nicht kompliziert sein, kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Rangan Chatterjee zeigt, wie es geht. Entspannung, Ernährung, Bewegung und ...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2024)
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage der aktualiesierten Neuausgabe - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
Drucken
Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln
meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
München : ZS , 2019 - 216 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Küchen- und Kühlschrank hat, können...
Drucken
Kay, Adam
Jetzt tut es gleich ein bisschen weh
die geheimen Tagebücher eines Assistenzarztes
(
Goldmann ; 15970 ;
15970 )
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstveröffentlichung - 283 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-15970-3
Vorhang auf für 97-Stunden-Wochen und einen Tsunami an Körperflüssigkeiten. Entscheidungen auf Leben und Tod am laufenden Band und ein Gehalt, gegen das jede Parkuhr zu den Besserverdienern gehört....
Drucken
Gammour, Senna
Liebeskummer ist ein Arschloch
Frankfurt/M. : Ullstein , 2019 - 208 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-548-06051-4
Jede Frau kennt ihn: Liebeskummer, dieses verdammte Arschloch! Doch wieso fallen wir eigentlich immer wieder auf den Falschen rein? Warum meldet er sich nicht und wieso bekommen die schrecklichsten...
Drucken
Lachner, Theresa
Lvstprinzip
Berlin : Blumenbar , 2019 - 1. Auflage - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-351-05059-7
Zu laut, zu freizügig, zu nachdenklich, zu dick, zu dünn, zu erfolgreich, zu selbstkritisch, zu viele Gefühle auf einmal – irgendwie sind wir immer entweder »zu« oder »nicht genug«. Aber wie fühlt ...
Drucken
Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 2. Auflage, Februar 2019 - 431 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Gesund durch Fett!
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie ...
Drucken
Tügel, Hanne
Sind wir noch ganz sauber?
klüger mit Schmutz umgehen, gesünder leben, der Umwelt helfen
Hamburg : Edel , 2019 - 284 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0656-4
Zwischen Putzwahn, Feinstaub, Mikroplastik und Allergien – von richtigem Umgang mit Schmutz
Wir sollten über Schmutz reden! Warum putzen wir viel mehr als gesund ist? Was hat Mikroplastik im Lippe...