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Bild Beschreibung Standort Medium
Eloff, Karra
Chronische Schmerzen lebendige Partnerschaft

praktische Selbsthilfe für eine starke und erfüllte Paarbeziehung
München : Kösel , 2024 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34812-1

Endlich Hilfe für Betroffene Allein in Deutschland sind über zehn Millionen Menschen von chronischen Schmerzen oder einer chronischen Erkrankung betroffen. 40 Prozent davon geben an, ihre dauerh...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2024

Sachbuch
01543445

verfügbar
Nesse, Randolph M.
Gute Gründe für schlechte Gefühle

evolutionäre Psychiatrie : ein neuer Blick auf negative Stimmungen und psychische Beschwerden
München : Kösel , 2024 - 463 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-34814-5

Dieses psychologische Sachbuch bietet eine faszinierende neue Perspektive auf negative Emotionen. Fundiert und anhand zahlreicher Fallbeispiele aus seiner mehr als vierzigjährigen Praxis zeigt Rand...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2024

Sachbuch
01543452

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für einen gesunden Darm

unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und D...
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2023
Gesundheit
Innere Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
01536256

entliehen
(bis 25.04.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs: Anti-Aging fürs Gehirn
: ZS ZABERT UND SANDMANN , 2023 - 192 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2023
Gesundheit
Allgemein
Allgemein

Sachbuch
01537307

verfügbar
Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
: ZS ZABERT UND SANDMANN , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden ...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023
Gesundheit
Innere Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
01525137

entliehen
(bis 24.04.2024)
Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel

welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
Stuttgart : Herbig , [2023] - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2

Kompetent, kritisch und praxisnah beleuchtet Biochemiker Martin Auerswald in seinem SPIEGEL Bestseller unseren Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt, wo sie hilfreich sein können und gibt vie...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2023
Gesundheit
Allgemein
Allgemein

Sachbuch
01538625

entliehen
(bis 03.04.2024)
Adler, Yael
Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Buch über das Älterwerden mit auf eine ...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2023
Gesundheit
Allgemein
Allgemein

Sachbuch
01530018

entliehen
(bis 24.04.2024)
Hemm, Dagmar
Die Organuhr
München : Gräfe und Unzer , 2023 : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8969-1

Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt: Für Gesundheit und Wohlsein ist es wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben. Die Organuhr aus de...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2023
Gesundheit
Naturheilkunde
Naturheilkunde

Sachbuch
01537284

verfügbar
Auerswald, Martin
Zell Reset

mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie : dein Stoffwechselprogramm: Ernährung, Bewegung, E
Stuttgart : Herbig , [2023] - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-057-8

Mitochondrien-Power gegen chronische Erschöpfung: Das Drei-Säulen-Programm aus Bewegung, Ernährung und Entspannung, entwickelt auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Mit Übungen, Rezep...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2023
Gesundheit
Allgemein
Allgemein

Sachbuch
01538601

entliehen
(bis 27.03.2024)
Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefäh...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2022
Gesundheit
Allgemein
Allgemein

Sachbuch
01513684

entliehen
(bis 24.04.2024)

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