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Beran, Christina M.
Machbar. Gut gegen Aufschieben.
MAUDRICH , 2023 - 184 S. : 21,40 EUR ISBN 978-3-99002-153-8
Neue Wege aus der Prokrastination Es gibt kaum jemanden, der noch nie eine Aufgabe vor sich hergeschoben hat. Angebliche Lösungen, wie das allseits bekannte Zeitmanagement frustrieren und erweisen ...
Sachbuch
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(bis 19.06.2024)
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Bossmann, Ulrike
People Pleasing
Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Weinheim : Julius Beltz GmbH & Co. KG , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86781-0
Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen
People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich für das Wohlergehen anderer verant...
Sachbuch
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(bis 03.06.2024)
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden.
Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen?
Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los?
Es fällt dir schwer, Entscheidun...
Sachbuch
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(bis 03.06.2024)
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Burkeman, Oliver
4000 Wochen
das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper , 2022 - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2
Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur Sorge
Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kei...
Sachbuch
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(bis 29.05.2024)
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
Reinbek : Rowohlt , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Au...
Sachbuch
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(bis 19.06.2024)
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Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden : 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Plötzlich steht die Welt still. Manchmal ist es ein Schicksalsschlag, manchmal ein Krieg oder eine Verzweiflungstat, die unser Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf stellt. Wie gehen Men...
Sachbuch
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(bis 31.05.2024)
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Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon
Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks.
Ratgeber und Duschbäder for...
Sachbuch
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(bis 15.06.2024)
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Schulz von Thun, Friedemann
Erfülltes Leben
ein kleines Modell für eine große Idee
München : Hanser , 2021 - 1. Auflage - 212 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27145-6
Friedemann Schulz von Thuns einfaches Modell für ein erfülltes Leben - eine Anleitung vom Meister der Kommunikation
Wir leben nur einmal - und was zählt wirklich in diesem Leben? Friedemann Schu...
Sachbuch
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(bis 08.06.2024)
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Sachbuch
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(bis 15.06.2024)