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Autor:Heid, Klaus
Titel:Wohlfühl-Darm
Titelzusatz:das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Aufbauen
Verfasserangabe:Klaus Heid
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Enke, 2017. - 160 Seiten : Illustrationen - 21.7 cm x 16 cm
ISBN13:978-3-432-10381-5
Einband:Broschiert
Preis:17,99 Euro
Standort:Gesundheit Innere Medizin
Schlagwort(e):Gesundheit ; Innere Medizin
Annotation:Urlaub für den Darm! "Die Gesundheit sitzt im Darm" - sicher haben Sie diesen Satz auch schon einmal gehört? Und tatsächlich: Kaum ein Organ spiegelt uns so deutlich zurück, wenn irgendetwas im Argen liegt, wie unser Darm. Verdauungsbeschwerden, Autoimmunerkrankungen, Übergewicht oder Hautprobleme zum Beispiel haben ihre Ursache häufig in einer gestörten Darmflora. Grund genug, mal einen Gang zurück zu schalten und dem Darm eine kleine Auszeit zu gönnen. Das 2-Wochen-Programm in diesem Buch basiert auf den brandaktuellen Erkenntnissen zum Thema Darmgesundheit und hilft Ihnen dabei, den Darm zu beruhigen, zu reinigen und schonend wieder aufzubauen. Erfahren Sie, was genau die bis zu 100 Billionen Bakterien in unserem Darm so alles leisten und welche Auswirkungen es hat, was und vor allem wie wir essen. Streichen Sie belastende Lebensmittel von Ihrem Speiseplan, genießen Sie die Wohlfühl-Gerichte in diesem Buch und unterstützen Sie Ihre Kur durch wohltuende Entspannungsübungen und Bauchmassagen. Zwei Wochen für mehr Wohlbefinden und einen entspannteren Darm!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01462005 Details 28.02.2019 verfügbar
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