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Bild Beschreibung Standort Medium
Frey, Hannah
Seelenfutter zuckerfrei

80 Rezepte, die glücklich machen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 176 S. : farb. Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8423-8

Soulfood das sind Gerichte, die einfach glücklich machen. Sie schmecken nach Kindheit, Heimat und haben das Zeug zum Lieblingsessen. Sie glauben nicht, dass man Tiramisu, MacnCheese oder Burger ga...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2024
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Xeo 250  Fre

Sachbuch
00089906

verfügbar
Pfannebecker, Inga
Powersnacks to go

Energie für unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9305-6

Egal, ob auf dem Weg zum Gipfel, bei einem anstrengenden Workout im Fitnessstudio oder auf Reisen die gesunden, kreativen Leckerbissen im GU KüchenRatgeber Powersnacks to go sind der ideale Beglei...
[mehr]  |  Zugang: 11.04.2024
Europagymnasium
Xeo 230  Pfa

Sachbuch
03518748

verfügbar
Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 224 S. : graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führe...
[mehr]  |  Zugang: 21.03.2024
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Mbk 6  Nus

Sachbuch
00087766

verfügbar
Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst. Mit Lexikon der Affirmation
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 4. Aufl. - 189 S. : Ill. , Tab. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Mcl  Pig

Sachbuch
00086745

verfügbar
Schmitt, Axel
Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 168 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9259-2

High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstvers...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2024
Europagymnasium
Xeo 240  Schmi

Sachbuch
03517123

verfügbar

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