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Poeckh, Peter
Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen - Beweglichkeit steigern - schmerzfrei werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 159 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, an...
Europagymnasium
Vel 7 Poe
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Brensing, Karsten
Bewegung macht dich stark!
Erfahre, was Sport mit deinem Körper macht!
Bindlach : Loewe , 2023 - 1. Aufl. - 154 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7432-1388-3
Deutschland leidet unter Bewegungsmangel! Die Folgen sind gravierend: Abnahme der körperlichen Fitness , Haltungsschäden, Probleme beim Lernen, sinkende Kreativität, fehlende Selbstbestätigung und w...
Europagymnasium
Antolin Klasse 5 JVb Lin
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Jesse, Raphael
Fit & schlank mit Fitnessband
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 143 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-10092-0
Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause. Perfekt für den Alltag: Mit diesem abwechslungsreichen Training gibt es keine Ausrede mehr, keinen Sport zu machen. Denn Fitnessbänder sind leicht, n...
Europagymnasium
Ybk 31 Jes
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Hoop, Elli
Huller dich frei!
Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness . Das Buch zum Fitness -Megatrend
(
TOPP )
Stuttgart : Frech , 2021 - 7. Aufl. - 96 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfs...
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Ybk 8 Hoo
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SpU
Heft 9; 66(2017)
Sportunterricht
Monatsschrift zur Wissenschaft und Praxis des Sports mit Lernhilfen
Schorndorf : Hofmann , 2017 - 66 - 31 S.
Inhalt Brennpunkt ..........................................................................................................257 Zu diesem Heft .........................................................
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Fitness im Schulsport
(
Edition Schulsport )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 300 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-779-9
Die Vielfalt möglicher Unterrichtsideen zum Thema Fitness wird in fünf Kapiteln thematisch geordnet und in 16 Beiträgen von einschlägigen Experten entfaltet. Neben zahlreichen Praxisideen werden so...
Europagymnasium
Ybk 3 Lan
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Zumba
Das Dance-Workout
Riva Verlag , 2011 - 304 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-117-7
Europagymnasium
Sck 5 Zumba
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Theiss, Christine
Ich mach dich fit!
ohne Geräte - nur mit deinem Körper
München : Zabert Sandmann , 2014 - 2. Aufl. - 176 S. : zahlr. farb. Ill. ; 24,5 cm : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-449-0
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Ybk 31 The