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Sachbuchabteilung
Medizin Fuß
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Brötz, Doris
Bandscheiben-Aktiv-Programm
endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11509-2
hugendubel.de: Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch ...
Sachbuchabteilung
Medizin Rücken
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Adler, Kerstin
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9
hugendubel.de: Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Rich...
Sachbuchabteilung
Medizin Rücken
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Entspannter Kiefer
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11328-9
Klappentext: Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kieferg...
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Sutor, Volker
Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen
40 einfache Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 121 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11340-1
Klappentext: Wenn's dreht und schwankt!
Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie ...
Sachbuchabteilung
Medizin Krankheit
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Limpinsel, Rainer
Diabetes - Das Anti-Insulin-Prinzip
wie ich meinen Diabetes Typ 2 überwand und wie Sie das auch schaffen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 180 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11085-1
Klappentext: Rainer Limpinsel erzählt offen und unterhaltsam aus seinem "Doppelleben" als Arzt und Diabetiker: warum eine Radtour durch die Alpen zum Warnschuss für ihn wurde und ihn aufrüttelte, s...
Sachbuchabteilung
Medizin Diabetes
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Dorling, Kindersley
Das große Buch der Massage
alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage
München : Dorling Kindersley , 2020 - 251 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4001-8
Der ultimative Leitfaden für Massagen
Ein ganzheitlicher Blick auf das facettenreiche Gebiet der Massage! Dieses ultimative Massage-Buch führt Sie Schritt für Schritt in die gängigen Techniken e...
Sachbuchabteilung
Medizin Massage
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Kiel, Stephanie
Stressfrei leben - Schmerzfrei leben
frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2020 - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7688-7
buchkatalog.de: Frei von Stress und Rückenbeschwerden Suchen Sie einen Leitfaden für Ihre mentale und körperliche Gesundheit?
In diesem Buch liefern wir Ihnen ein besonders effektives Konzept zur ...
Sachbuchabteilung
Medizin Rücken
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Wacker, Sabine
Basenfasten
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3
buchkatalog.de: Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie ...
Sachbuchabteilung
Medizin Fasten
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Geisler, Stephan
Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
Igling : EMF , 2019 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1
buchkatalog.de: Über 80% aller Erwachsenen leiden an Rückenschmerzen. Zu langes und falsches Sitzen am Schreibtisch, zu wenig Bewegung und falsche Hebebewegungen führen zu Verspannungen und Beschwe...
Sachbuchabteilung
Medizin Rücken
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Haller, Reinhard
Nie mehr süchtig sein
Leben in Balance
Salzburg : ecowin , 2017 - 2. Auflage - 244 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0123-8
Klappentext: Die Sucht ist eine moderne Volkkrankheit. Süchtig sein heißt, niemals genug zu kriegen, nie zufrieden zu sein und für wenige Momente des Wohlbefindens den Preis zunehmender Unfreiheit ...
Sachbuchabteilung
Medizin Sucht
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Fisseler, Eckhard
Arthrose
der Weg zur Selbstheilung
Emmendingen : Nietsch , 2015 - 16., erw. und überarb. Neuaufl. - 220 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-86264-224-3
Forschungsergebnisse zeigen, dass jeder Zweite unter GElenkschmerzen leidet. Betroffene Patienten können sich mit diesem Buch das zur Genesung notwendige Wissen leicht aneignen und ihre Arthrose se...
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Hirschi, Gertrud
RückenYoga
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7
Klappentext:
Entspannter Rücken, erfrischter Geist
Rückenschmerzen belasten nicht nur den Körper, sie zermürben auch gewaltig das Gemüt. Wie bringt man die Schmerzen endlich zum Verschwinden? Ger...
Sachbuchabteilung
Medizin Rücken
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Beweglicher Brustkorb
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3832-8
Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter der Diagnose Skoliose, Trichterbrust, Rund- oder Flachrücken und den damit einhergehenden Beschwerden leiden.
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Martinez, Ramon
Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; mit ausführlichen Informationen zu allen wichtigen Aspekten des
Hannover : Schlütersche , 2010 - 2., aktualisierte Aufl. - 176 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89993-596-7
Klappentext: Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber, den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken entwe...
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Vitales Becken
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3831-1
Der Ratgeber behandelt die Spiraldynamik zur gezielten Eigentherapie bei Beschwerden, die von einer reduzierten Beweglichkeit des Beckens bzw. von Verspannungen des Beckenbodens herrühren.