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Bild Beschreibung Standort Medium
Lafer, Johann
Gesunder Darm

das Kochbuch
(Medical Cuisine)
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6

hugendubel.de: Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufme...
[mehr]  |  Zugang: 27.02.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Magen-Darm

Sachbücher
1859467

entliehen
(bis 30.09.2024)
Opfermann, Lara
Hallo Psyche, hier ist dein Darm

mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9180-9

Klappentext: Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamenten gege...
[mehr]  |  Zugang: 27.08.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Magen-Darm

Sachbücher
1886852

entliehen
(bis 07.10.2024)
Bildau, Judith
Raus aus dem Hormonkarussell

die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35 ; Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, S
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5

hugendubel.de: Dr. med. Judith Bildau ist Gynäkologin, Hormonexpertin, Model und Kolumnistin. In ihrem Buch wendet sie sich einer medizinisch kaum beachteten Gruppe zu: Den 12,4 Millionen Frauen zw...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Frauen

Sachbücher
1878010

entliehen
(bis 01.10.2024)
Puchta, Jörg
Übergewicht wird heilbar

das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9262-2

hugendubel.de: Ein Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen - der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die kühnen Versprechen der Wirklichkeit st...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Medikamente

Sachbücher
1868074

verfügbar
Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen

das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6

Klappentext: 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin und dem bekannten Schm...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Schmerz

Sachbücher
1830984

entliehen
(bis 15.10.2024)
Liebscher-Bracht, Roland
Kopfschmerzen selbst behandeln

Spannungskopfschmerzen, Migräne, die verschiedenen Kopfschmerzarten
(Schmerzen selbst behandeln)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5

hugendubel.de: Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zu...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Migräne

Sachbücher
1802716

verfügbar
Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark

Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 6. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9

Klappentext: Immer müde? Kein Elan? Gewichtsprobleme trotz Sport und Diäten? Besonders Frauen leiden unter den Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion - und viele wissen es nicht einmal. Andere n...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Schilddrüse

Sachbücher
1814606

verfügbar
Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat

60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0

hugendubel.de: Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause - klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Partnerin Anke Pachauer zeigen, wie sich ein Entlastungs- und ...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Ayurveda

Sachbücher
1846784

entliehen
(bis 18.10.2024)
Roch, Jessica
Zyklus im Glück - das Kochbuch

die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9044-4

hugenduble.de: Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung und Gewicht auswirken. Noch dazu leiden viele Frauen unter Regelschmerzen oder PMS....
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Frauen

Sachbücher
1853899

entliehen
(bis 07.10.2024)
Riedl, Matthias
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch

(Medical Cuisine)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7

Klappentext: Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen ...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Gesundheit

Sachbücher
1595735

verfügbar
Hümmelgen, Melanie
Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken

mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8

hugendubel.de: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann s...
[mehr]  |  Zugang: 24.08.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Herz-Kreislauf

Sachbücher
1769678

verfügbar
Kotke, Carolin
Eat well, feel better

die neue Säure-Basen-Formel
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8179-4

hugendubel.de: Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklü...
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Fasten

Sachbücher
1773870

entliehen
(bis 10.10.2024)
Schaenzler, Nicole
Endlich Heilung für den Reizdarm

wirksame Therapien gegen Dünndarmfehlbesiedelung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8607-2

Klappentext: SIBO-Therapie erfolgreich bei Reizdarmbeschwerden Millionen Menschen leiden an Bauchbeschwerden – von Schmerzen über Blähungen bis zu Verstopfung oder Durchfall. Diese Leiden werden ...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Magen-Darm

Sachbücher
181977X

entliehen
(bis 01.10.2024)
Gebauer, Lisa-Marie
Endlich Ruhe im Magen

Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8419-1

Klappentext: Sie haben Probleme mit dem Magen? Magenschmerzen, Sodbrennen oder Reflux? Unsere Expertinnen erklären anschaulich Hintergründe und Zusammenhänge der verschiedenen Beschwerden und zeige...
[mehr]  |  Zugang: 24.11.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Magen-Darm

Sachbücher
1781009

verfügbar
Gorkow, Julie
Gesundheitsquickies

5 Minuten am Tag hat jeder - alles Wichtige zu Vorsorge, Ernährung, Lebensstil und Achtsamkeit
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0

hugendubel.de: Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me-Time" haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweili...
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Gesundheit

Sachbücher
156832X

verfügbar
Larsen, Christian
Hallux Valgus

das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Klappentext: Jede fünfte Frau hat im Laufe ihres Lebens ein Problem mit dem Hallux valgus, dem Ballenzeh. Bestsellerautor und Begründer der (r)evolutionären Spiraldynamik, Dr. Christian Larsen, st...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Fuß

Sachbücher
1593523

entliehen
(bis 21.10.2024)
Liebscher-Bracht, Roland
Nacken Schmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facetteng
(Schmerzen selbst behandeln)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 4. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8100-8

hugendubel.de: 30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nacken schmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat z...
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
1804507

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1804507 Details 26.04.2023 verfügbar
1803466 Details 14.04.2023 verfügbar
Opitz, Gerhard
Die Schmerzfalle

warum die Schulmedizin scheitert und was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8094-0

Klappentext: Wer mit Schmerzen zum Arzt geht, gerät schnell in eine Odyssee aus Untersuchungen und Apparatemedizin. Pillen und Spritzen sollen Beschwerden lindern, OPs retten, was noch zu retten is...
[mehr]  |  Zugang: 18.08.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Schmerz

Sachbücher
1770167

verfügbar
Fischer, Ellen
Das Vagus-Trianing

mit einfahcen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 5. Auflage - 127 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7879-4

Klappentext: Das Vagus-Training hilft, das Gleichgewicht des vegetativen Nervensystems wiederherzustellen und zu erhalten. Mit über 25 ausführlich beschriebenen und gut nachvollziehbaren Übungen z...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Alternative Medizin

Sachbücher
1866429

entliehen
(bis 04.10.2024)
Kuhrt, Nicola
Fakten-Check Impfen

Pro und Contra auf den Grund gegangen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7772-8

hugendubel.de: Beim Impfen scheiden sich oft die Geister viele folgen den Empfehlungen ihrer Ärztin oder ihres Arztes, andere denken lange nach, suchen Informationen, bis die Köpfe rauchen, wissen ...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2021
Sachbuchabteilung
Medizin
Impfen

Sachbücher
152142X

verfügbar
Bartens, Werner
Ist das Medizin oder kann das weg?

welche Therapiemethoden wirklich helfen und worauf wir verzichten sollten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7610-3

[mehr]  |  Zugang: 01.02.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Medizin

Sachbücher
1577954

verfügbar
Liebscher-Bracht, Dr. Roland
Rücken & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4

hugendubel.de: Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland...
[mehr]  |  Zugang: 11.02.2021
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
1514252

verfügbar
Schaenzler, Nicole
Autoimmun-Erkrankungen in den Griff bekommen

die besten ganzheitlichen Therapien für ... Basedow-Krankheit, Colitis ulcerosa, Hashimoto-Thyreodit
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 3. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6681-4

hugendubel.de: Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch de...
[mehr]  |  Zugang: 19.04.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Krankheit

Sachbücher
1866439

verfügbar
Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose

das Kochbuch : vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 5. Auflage - 264 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3

Klappentext: Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann - ohne Schmerzmittel, chirurgis...
[mehr]  |  Zugang: 05.08.2020
Sachbuchabteilung
Medizin
Gelenkerkrankung

Sachbücher
148549X

verfügbar
Marianowicz, Martin
Die Gesundheitslüge

Risiken und Nebenwirkungen eines kranken Systems
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7136-8

buchkatalog.de: Unser Gesundheitssystem ist eines der teuersten in Europa. Aber hält es auch, was es verspricht? Nein, sagt Mediziner Martin Marianowicz, denn es belohnt nicht Gesundheit oder Heilu...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2020
Sachbuchabteilung
Medizin
Medizin

Sachbücher
1492143

verfügbar
Wimmer, Johannes
Medizin

endlich verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 2. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7724-7

buchkatalog.de: Der neue Ratgeber von Dr. Johannes Wimmer, bekannt aus diversen TV-Gesundheitsformaten und seiner kürzlich gestarteten täglichen Gesundheitssendung "Die Dr. Wimmer-Show", bleibt sei...
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2020
Sachbuchabteilung
Medizin
Medizin

Sachbücher
1511022

verfügbar
Wacker, Sabine
Basenfasten

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3

buchkatalog.de: Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie ...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Fasten

Sachbücher
1732055

verfügbar
Wenzel, Melanie
Nie wieder Pillen

mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6916-7

buchkatalog.de: Selbermachen - auch Heilpflanzenrezepte - liegt immer noch im Trend und die Vorteile liegen auf der Hand: man weiß genau, was drin ist; man hat die Qualität selbst in der Hand; es m...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Alternative Medizin

Sachbücher
1732373

verfügbar
Stirkat, Falk
Der Schmetterlingseffekt

wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6915-0

Klappentext: "Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht. Das müssen wir uns mal genauer anschauen." - Diesen Satz hören 30 bis 40 Prozent der Deutschen beim Arztbesuch. Was sich allerdings hinter dem wi...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Schilddrüse

Sachbücher
1735626

verfügbar
Weiss, Daniel
Taping

Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6951-8

buchkatalog.de: Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlungsmethode, die vorwiegend bei Sportverletzungen, aber auch bei allen anderen Schme...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Taping

Sachbücher
145363X

verfügbar
Storl, Christine
Unsere grüne Kraft

das Heilwissen der Familie Storl
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6871-9

buchkatalog.de: Pflanzen können ihre Lebenskraft an uns Menschen weitergeben. Der Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl und seine Frau Christine kennen sich mit den Heilwirkungen von Pflanzen, Hausmitte...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Pflanzenheilkunde

Sachbücher
1726936

entliehen
(bis 02.10.2024)
Oellerich, Heike
Cupping - Die neue Methode zum lösen der Faszien

das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1

Klappentext: Cupping unterstützt die Regeneration, das Training und die Beweglichkeit im Alltag und sorgt für Schmerzfreiheit. Die wichtigsten Techniken, um die Faszien stabil und geschmeidig zu ...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2021
Sachbuchabteilung
Medizin
Alternative Medizin

Sachbücher
1533628

entliehen
(bis 02.10.2024)
Miehlke, Stephan
Faszination Darm

Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6208-3

Klappentext: Wird Ihr Bauch auch öfter zum Problembären? Dann geht es Ihnen wie 25 Prozent der Menschen. Doch auch wenn Sie nicht von Magen-Darm-Bewchwerden betroffen sind, finden Sie hier viele we...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2018
Sachbuchabteilung
Medizin
Magen-Darm

Sachbücher
1650339

entliehen
(bis 04.10.2024)
Schaenzler, Nicole
Hashimoto ganzheitlich behandeln

... und wieder in Balance kommen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6199-4

buchkatalog.de: Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der sich Antikörper gegen das körpereigene Schilddrüsengewebe richten und es allmählich zerstören. Mit der Zeit werden i...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Schilddrüse

Sachbücher
1721246

verfügbar
Wimmer, Johannes
Meine Hormone - Bin ich ferngesteuert?

den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
(GU Körper, Geist & Seele)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6

buchkatalog.de: Fahren die Gefühle Achterbahn, sprießen die Pickel oder legt der Partner einen Ampelstart hin, heißt es oft: Das sind die Hormone! Und tatsächlich: Die geheimnisvollen Botenstoffe s...
[mehr]  |  Zugang: 14.11.2018
Sachbuchabteilung
Medizin
Stoffwechsel

Sachbücher
1678880

verfügbar
Heepen, Günther H.
Schüssler-Salze

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6655-5

buchkatalog.de: Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die Mineralsalze helfen dem Körper im Krankheitsfall, Störungen der Mineralstoffvert...
[mehr]  |  Zugang: 14.01.2019
Sachbuchabteilung
Medizin
Schüßler-Salze

Sachbücher
1686347

entliehen
(bis 15.10.2024)
Wagner, Franz
Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4223-8

Klappentext: Bringen Sie Ihre Energien mit Akupressur wieder zum Fließen und sich selbst ins Gleichgewicht. Stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte und steigern Sie so aktiv Ihr Wohlbefinden!
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Akupressur

Sachbücher
1436784

entliehen
(bis 04.10.2024)
Marianowicz, Martin
Arthrose selbst heilen

das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm ; das große Selbsthilfebuch der Gelenk-Experten
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 208 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1

buchkatalog.de: Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-OPs überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose sel...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2020
Sachbuchabteilung
Medizin
Gelenkerkrankung

Sachbücher
1492594

verfügbar
Lange, Elisabeth
Demenz - gelassen betreuen und pflegen

das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6107-9

Klappentext: Den Löwenanteil der Pflege älterer Menschen leisen heute die Famliien. Das ist umso anspruchsvoller, wenn die Diagnose Demenz lautet. Dieses Buch gibt rundum Hilfestellungen für diese ...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2018
Sachbuchabteilung
Medizin
Demenz

Sachbücher
1659024

verfügbar
Stömer, Luisa
Ebbe & Blut

alles über die Gezeiten des weiblichen Zyklus
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-6112-3

buchkatalog.de: Eva Wünsch und Luisa Stömer nehmen in "Ebbe & Blut" kein Blatt vor den Mund. Sie erklären den weiblichen Zyklus mit viel Fachwissen und ohne falsche Scham. Es geht um "die Schönheit...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Frauen

Sachbücher
1600983

verfügbar
Kleine-Gunk, Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre

Hormone in Balance mit den neuen Hormontherapien
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5463-7

Klappentext: Auf der Grundlage modernster medizinische Erkenntnisse können Sie die Wechseljahre ohne Beschwerden erleben und das Leben in diesem wichtigen Zeitabschnitt in vollen Zügen genießen.
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Wechseljahre

Sachbücher
1436807

verfügbar
Fritzsche, Doris
Fruktose-Unverträglichkeit

beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
(GU Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5813-0

Klappentext: Erfahren Sie, wodurch eine unvertäglichkeit gegenüber Fruchtzucker entsteht und wie Sie die unerwünschten Beeinträchtigungen mit der richtigen Ernährung ein für alle Mal in den Griff b...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Allergie

Sachbücher
1437209

verfügbar
Schaenzler, Nicole
Leber und Galle entgiften und natürlich stärken

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5647-1

Sind Leber und Gallenblase krank, wirkt sich das negativ auf Ihren ganzen Körper aus. Sie sind schlapp und müde. Mit natürlichen Meghoden können Sie beide Organe stärken - und so neuen Schwung und ...
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Leber

Sachbücher
1434635

verfügbar
Fritzsche, Doris
Stopp! Nahrungsmittelunverträglichkeiten

mit über 140 Rezepten bei Mehrfachintoleranzen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 208 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5831-4

buchkatalog.de: Leiden Sie an Durchfall, Übelkeit, Blähungen, Krämpfe oder Völlegefühl nach dem Essen? Die Ursache für diese Beschwerden ist sehr häufig eine Nahrungsmittelunverträglichkeit wie Fru...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Allergie

Sachbücher
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Schaenzler, Nicole
Laborwerte

alles über Normbereiche, Befunde und Co.
(GU-Kompass)
München : Gräfe und Unzer , 2016 : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5400-2

Klappentext: So verstehen Sie den Laborbefund Laborbefunde sind den meisten ein Rätsel. Wie hoch dürfen die Werte für Cholseterin, Triglyzeride, Aldosteron oder Harnsäure sein? Wann spricht der A...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2016
Sachbuchabteilung
Medizin
Medizin

Sachbücher
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Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett

was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4

Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nich...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2016
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Medizin
Gesundheit

Sachbücher
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Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen

schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9

buchkatalog.de: 60 bis 80 Prozent aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt einfach nicht in die Schubladen des herkömmlichen schulm...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
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Diabetes-Kochbuch
genussvoll den Blutzucker im Griff
(GU Gesund essen; Gesunde Küche)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl - 190 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4427-0

Keine Frage, heute lebt es sich mit Diabetes viel leichter als früher, denn in der Forschung hat sich jede Menge getan und die richtige Ernährung hat mit den Verboten von einst nichts mehr zu tun. ...
[mehr]  |  Zugang: 21.01.2016
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Medizin
Diabetes

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(bis 14.10.2024)
Grünwald, Jörg
Grüne Apotheke

mit wissenschaftlich abgesicherten Empfehlungen
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 416 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-4541-3

Die Grüne Apotheke bietet einen Überblick über die Geschichte der Kräuterheilkunde und die Entwicklung der modernen, wissenschaftlich fundierten Phytotherapie, ein umfassendes Beschwerdenkapitel un...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2015
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Medizin
Pflanzenheilkunde

Sachbücher
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Kessler, Nicola
Jin Shin Jyutsu

schnelle Selbsthilfe durch Heilströmen
(GU Ratgeber Gesundheit; GU Alternativheilkunde)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4559-8

In der Traditionellen Chinesischen wie in der japanischen Medizin liegt die Ursache für alle Beschwerden in der Blockade der körpereigenen Energieströme. Mit Jin Shin Jyutsu - dem Heilströmen - kan...
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Medizin
Chinesische Medizin

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Exemplare (2)
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Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1850300 Details 11.01.2024 verfügbar
1353947 Details 17.02.2016 verfügbar
Siewert, Aruna M.
Natürliche Psychopharmaka

ganzheitliche Medizin für die Seele
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4562-8

Fast jeder vierte Mann und jede dritte Frau geben an, zeitweise unter seelischen Beschwerden, v.a. Angststörungen und depressive Verstimmungen, zu leiden. Betroffene haben oftmals den großen Wunsch...
[mehr]  |  Zugang: 21.01.2016
Sachbuchabteilung
Medizin
Pflanzenheilkunde

Sachbücher
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Wu, Li
Praxisbuch Energiemedizin

die Selbstheilungskräfte aktivieren mit Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-Th
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 256 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-4322-8

buchkatalog.de: Energieströme durchziehen unseren Körper und sind beim gesunden Menschen in einem fein abgestimmten Gleichgewicht. Ist die Balance gestört, werden wir krank. Die Energiemedizin erke...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2017
Sachbuchabteilung
Medizin
Asiatische Heilmethoden

Sachbücher
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze

12 Mineralstoffe für die Gesundheit
(GU-Plus; GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 5. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-0945-3

Buchkatalog: Schüßler-Salze sind zwölf lebenswichtige Mineralstoffe, die den Stoffwechsel harmonisieren und Selbstheilungskräfte anregen. Der Ratgeber führt von der Beschwerde zum richtigen Mittel ...
[mehr]  |  Zugang: 13.11.2012
Sachbuchabteilung
Medizin
Schüßler-Salze

Sachbücher
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Dahlke, Rüdiger
Krankheit als Chance

ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3659-6

In diesem praktischen Ratgeber zeigt Ruediger Dahlke, der Begründer einer ganzheitlichen Psychosomatik, wie wir Krankheit als Chance begreifen und den Ein- und Umstieg in ein umfassenderes Denken s...
Sachbuchabteilung
Medizin
Alternative Medizin

Sachbücher
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Exemplare (2)
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Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1359595 Details 07.03.2016 verfügbar
1234580 Details 10.12.2014 verfügbar
Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2824-9

Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzliche...
[mehr]  |  Zugang: 30.10.2013
Sachbuchabteilung
Medizin
Stoffwechsel

Sachbücher
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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika

Geheimwaffen aus der Natur
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2013
Sachbuchabteilung
Medizin
Pflanzenheilkunde

Sachbücher
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Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten

(GU Ratgeber Gesundheit GU plus)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0700-8

[mehr]  |  Zugang: 21.04.2016
Sachbuchabteilung
Medizin
Fasten

Sachbücher
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Mutter, Joachim
Lass dích nicht vergiften!

warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2499-9

Klappentext: Alle chronischen Erkrankungen basieren laut Umweltmediziner Dr. med. Joachim Mutter auf Vergiftungen. Meist wird nur symptomatisch behandelt, für eine erfolgreiche Therapie ist aber di...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2013
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Medizin
Umweltmedizin

Sachbücher
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Die 8 Anti-Krebs-Regeln
gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2134-9

Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur, angepasst an die jeweiligen Lebensgewohnheiten des Menschen. Seit der Steinzeit hat er sich aber kaum mehr verändert. Die drastischen Änderungen im Ernäh...
[mehr]  |  Zugang: 01.07.2014
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Medizin
Krebs

Sachbücher
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung

wie Sie das Krebs-Gen stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1663-5

Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur, angepasst an die jeweiligen Lebensgewohnheiten des Menschen. Seit der Steinzeit hat er sich aber kaum mehr verändert. Die drastischen Änderungen im Ernäh...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2011
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Medizin
Krebs

Sachbücher
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(bis 19.10.2024)
Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang
Besser sehen

[in täglich 5 Minuten]
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. + 1 CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2215-5

Buchkatalog: Sehtrainer Wolfgang Hätscher-Rosenbauer zeigt, wie die Augen im Zusammenspiel mit Gehirn und Körper ganzheitlich trainiert werden können. Einfache Kurzprogramme helfen dabei, das Sehfe...
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2012
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Medizin
Auge

Sachbücher
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D

so aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
(GU)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2272-8

Buchkatalog: Spannende Erkenntnisse aus der Vitamin D-Forschung: Wurde Vitamin D bislang in erster Linie im Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren bele...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2012
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Medizin
Alternative Medizin

Sachbücher
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Schaenzler, Nicole
Versteckte Entzündungen

wie Sie die gefährlichen Krankmacher aufspüren und entschärfen können
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2054-0

Buchkatalog: Wer hatte nicht schon einmal eine Entzündung. Viele kennen die Rötung der Haut bei einer Verletzung, die Zahnfleischentzündung oder Sodbrennen. Bislang glaubte man, dass es sich dabei ...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2012
Sachbuchabteilung
Medizin
Gesundheit

Sachbücher
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Gesund essen bei Histaminintoleranz
100 histaminarme Genussrezepte
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-1897-4

Kochbuch mit kurzer medizinischer Einleitung zum Thema "Gesund essen bei Histaminintoleranz" mit 100 Rezepten und vielen praktischen Tipps.
[mehr]  |  Zugang: 01.04.2011
Sachbuchabteilung
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Allergie

Sachbücher
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Friedl, Fritz
Das Gesetz der Balance

chinesisches Gesundheitswissen für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 4., Aufl. - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1668-0

[mehr]  |  Zugang: 24.11.2009
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Medizin
Chinesische Medizin

Sachbücher
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Tempelhof, Siegbert
Osteopathie

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0432-8

Methode und Wirkung der Osteopathie als Verfahren zur "Schmerzfreiheit durch sanftes Berühren". Ratschläge zur Selbstbehandlung. Spezielle Übungen für Kinder.
[mehr]  |  Zugang: 29.06.2009
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Osteopathie

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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze

(GU Ratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1 - 256 S.: Ill. : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-1036-7

Süßlers Mineralsalztherapie ist eine nebenwirkungsfreie, natürliche Heilmethode. Sie ist einfach anzuwenden und für die Behandlung zahlreicher Krankheiten geeignet. Das Buch bietet eine Einführung,...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2009
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Schüßler-Salze

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(bis 12.10.2024)
Wiesenauer, Markus
Quickfinder Homöopathie

der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 152 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7199-9

Schneller und sicherer Zugriff auf das eigene Leiden und das passende homöopathische Mittel per Diagramm-Tafeln und Mittelbeschreibungen.
[mehr]  |  Zugang: 29.09.2005
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Homöopathie

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