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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
(
Der kleine Coach )
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9
Klappentext: Ob Blasenschwäche, Senkungsbeschwerden, Schmerzen und weniger Lust in der Sexualität oder ein müder unterer Rücken - alle diese Probleme können Sie mit dem gezielten Beckenboden-Traini...
Sachbuchabteilung
Medizin Beckenboden
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Pink, Daniel H.
When
der richtige Zeitpunkt
Wals bei Salzburg : Ecowin , 2018 - 285 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0110-8
Klappentext: Wer kennt das nicht: Schlaflos, wenn alle anderen schlafen, und todmüde beim wichtigen Meeting. Die innere Uhr bestimmt, dass wir einmal mehr, einmal weniger geistig und körperlich fit...
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Limpinsel, Rainer
Diabetes - Das Anti-Insulin-Prinzip
wie ich meinen Diabetes Typ 2 überwand und wie Sie das auch schaffen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 180 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11085-1
Klappentext: Rainer Limpinsel erzählt offen und unterhaltsam aus seinem "Doppelleben" als Arzt und Diabetiker: warum eine Radtour durch die Alpen zum Warnschuss für ihn wurde und ihn aufrüttelte, s...
Sachbuchabteilung
Medizin Diabetes
Sachbücher
entliehen
(bis 14.10.2024)
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Wacker, Sabine
Basenfasten
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3
buchkatalog.de: Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie ...
Sachbuchabteilung
Medizin Fasten
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Sachbuchabteilung
Medizin Fuß
Sachbücher
entliehen
(bis 21.10.2024)
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Larsen, Christian
Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11426-2
hugendubel.de: Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt lang...
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Klappentext: Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerðzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Pro...
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Martinez, Ramon
Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; mit ausführlichen Informationen zu allen wichtigen Aspekten des
Hannover : Schlütersche , 2010 - 2., aktualisierte Aufl. - 176 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89993-596-7
Klappentext: Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber, den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken entwe...
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Entspannter Kiefer
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11328-9
Klappentext: Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kieferg...
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Vitales Becken
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3831-1
Der Ratgeber behandelt die Spiraldynamik zur gezielten Eigentherapie bei Beschwerden, die von einer reduzierten Beweglichkeit des Beckens bzw. von Verspannungen des Beckenbodens herrühren.
Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)