Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
21.10.2024

Zweigstelle
Bibliothek
Sonderstandort:
Sachbuchabteilung
Autor:Wilson, James L.
Titel:Grundlos erschöpft?
Beteiligte:Hickisch, Burkhard
Einheitssachtitel:Adrenal fatigue < dt. >
Titelzusatz:Nebennieren-Insuffizienz - das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts ; [was ist Adrenalin-Mangel und wie können wie ihn heilen?]
Verfasserangabe:James L. Wilson. Aus dem Engl. von Burkhard Hickisch
Erschienen:Dt.-Erstausg. - München : Goldmann, 2011. - 480 S.. - Ill., graph. Darst.
Fußnote:Literaturverz.
ISBN13:978-3-442-21946-9
Preis:12,99 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Chronisches Ermüdungssyndrom ; Niere ; Stress ; Ernährung ; Lebensführung
Annotation:Stress gehört zum Leben, und unser Körper ist auf ihn vorbereitet. Unsere Nebennieren produzieren Botenstoffe, die uns kurzfristig zu schnellem Reagieren - Kämpfen oder Fliehen - befähigen. Für Dauerstress ist unser Körper allerdings nicht gebaut. Deshalb kommt heute häufig vor, dass die Nebennieren überfordert sind. Typische Symptome sind ständige Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Millionen Menschen leiden unter einer nicht erkannten Erschöpfung der Nebenniere. Dieses Buch beschreibt das Problem und gibt viele Tipps, wie es mit Ernährung, Änderung der Lebensgewohnheiten und Nahrungsergänzungen zu beheben ist.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1305921 Details 21.05.2015 entliehen
(bis 21.10.2024)
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