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Schwartz Gottman, Julie
5 Konflikte, die jedem Paar begegnen
und wie die Liebe daran wachsen kann
Berlin : Ullstein , 2024 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-234-2
Hugendubel: In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel davon lassen sich tatsächlich dauerhaft lösen. Es ist daher sinnvoller, seine Energie u...
Sachbücher
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(bis 14.05.2024)
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Hallowell, Edward M.
ADHS
Infos, Tipps und Tricks für mehr Lebensqualität
(
Einfach erklärt )
München : Dorling Kindersley , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4858-8
Hugendubel: Hilfe bei ADHS - informativ, praktisch und zugänglich wie nie Dieses Buch ist ein Gamechanger: Der weltbekannte ADHS-Experte Dr. Edward M. Hallowell (Dr. Ned) erklärt klar und verstän...
Sachbuchabteilung
Psychologie ADHS
Sachbücher
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(bis 14.05.2024)
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Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Hugendubel: Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen. Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Beg...
Sachbücher
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(bis 21.05.2024)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Hugendubel: Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefü...
Sachbuchabteilung
Psychologie Gefühl
Sachbücher
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(bis 27.05.2024)
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du Mont, Sky
Ich freu mich schon auf morgen
weil es wird, wie es noch nie war
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2024 - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60170-5
Hugendubel: Früher war bekanntlich alles besser, richtig? Nein, natürlich nicht. Wenn Sky du Mont mit Freunden seines Alters zusammensitzt, bekommt das Gespräch oft eine nostalgische Note. Ja, die...
Sachbuchabteilung
Psychologie Alter
Sachbücher
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(bis 08.05.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Hugendubel: Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volke...
Sachbücher
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(bis 18.05.2024)
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Hugendubel: »Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin G...
Sachbücher
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(bis 22.05.2024)
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Wiest, Brianna
The Truth About Everything
so erkennst du dein wahres Ich
München : Piper , 2024 - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07258-8
Hugendubel: Warum haben wir so oft Zweifel, ob wir gut genug sind? Was bedeutet bedingungslose Liebe? Warum bauen wir uns manchmal unsere eigenen Käfige? In ihrem bisher wohl persönlichsten Buc...
Sachbücher
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(bis 07.05.2024)
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Hugendubel: Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psy...
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(bis 21.05.2024)
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Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6
Hugendubel: Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besond...
Sachbücher
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(bis 27.05.2024)