Sachbücher

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Autor:Schmidt, Lucia Nirmala
Titel:Das Hand-Heilbuch
Titelzusatz:einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten
Verfasserangabe:Lucia Nirmala Schmidt
Erschienen:München : Droemer Knaur, 2020. - 95 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-426-65855-0
Preis:12,99 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Hand / Medizin ; Handgelenk / Medizin ; Finger / Medizin ; Karpaltunnelsyndrom ; Sehnenscheidenentzündung
Annotation:Klappentext: Die renommierte Yogalehrerin und Faszienexpertin gibt in diesem Gesundheitsratgeber konkrete Hilfestellungen bei Handproblemen. Sie kompniert Übungen aus dem Yoga, der Therapie und dem Faszientraining, die bei den oft diffusen Schmerzen in Händen und Hangelenken wirklich helfen. Präzise Anleitunge und klare Übungs-Fotos machen das Üben zu Hause leicht und effektiv.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1754919 Details 01.04.2020 verfügbar

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