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Autor:Larsen, Christian ; Miescher, Bea
Titel:Bewegliche Hüften
Titelzusatz:Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Verfasserangabe:Christian Larsen ; Bea Miescher
Erschienen:2. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 64 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-11426-2
Preis:9,99 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Hüfte ; Gelenk / Gymnastik ; Gelenkerkrankung ; Arthrose ; Spiraldynamik
Annotation:hugendubel.de: Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik©. Spiraldynamik© - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

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Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1540998 Details 19.08.2021 verfügbar

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