Sachbücher

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Autor:Sutor, Volker ; Bumb, Tim
Titel:Der kleine Arthrose-Coach
Titelzusatz:40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Verfasserangabe:Volker Sutor ; Tim Bumb
Erschienen:Stuttgart : TRIAS, 2023. - 126 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-11638-9
Preis:14,99 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Arthrose ; Gelenkerkrankung ; Gelenk / Gymnastik
Annotation:Klappentext: Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerðzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben. Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv in den Griff zu bekommen. Und das alles auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1817600 Details 17.05.2023 verfügbar

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