Sachbuch

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Stadtbücherei
Autor:Pies, Christoph
Titel:Männer Ü 50
Titelzusatz:Das Praxis-Handbuch zu den "männlichen" Wechseljahren
Verfasserangabe:Christoph Pies
Erschienen:Stuttgart : herbig, 2021. - 208 Seiten
ISBN13:978-3-96859-016-5
Preis:20,00 Euro
Standort:Körper & Geist Pies
Schlagwort(e):Männergesundheit ; Urologie ; Prostata ; Wechseljahre
Annotation:Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie "Mann" diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.

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200012797281 Details verfügbar

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