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Bild Beschreibung Standort Medium
Verburgh, Kris
Die Ernährungs-Sanduhr

wie man wirklich gesund abnimmt und länger jung bleibt
München : Goldmann , 2015 - 448 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17506-2

Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissen...
Vcl 3  VER

Sachbücher
20002126

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Frey, Hannah
Gesund im Büro

Projekt: Gesund leben
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2015 - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61338-8

Viele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: ständiger Stress, Bewegungsmangel, Büro-Ernährung, schädliche Haltung und Freizeitdefizite. Ha...
Beruf
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Sachbücher
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