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Kotke, Carolin
Eat colourful, feel better
Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper
(
GU Gesund essen )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9152-6
Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wiekann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren?Dieses Buch zeigt dir, w...
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Isokauppila, Tero
Das Handbuch der heilenden Adaptogene
Wie Sie Ihren Körper natürlich schützen, regenerieren und stärken - Kurkuma, Ginseng, Ashwagandha un
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH , 2024 - 320 S. ISBN 978-3-641-31315-9
Leiden Sie unter chronischer Müdigkeit, Angstzuständen , Verdauungs- oder Autoimmunproblemen?Oder sind Sie auf der Suche nach einer einfachen Möglichkeit, mit einem Lebensmittel, das sich leicht in ...
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Christmann, Volker
Mudras - Heilung in den Händen
Wohltuendes Finger-Yoga für Körper , Geist und Seele
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH , 2024 - 240 S. ISBN 978-3-641-32456-8
Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mi...
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Brater, Dr. med. Jürgen
Verblüffendes Körper wissen
Konkurrierende Augen, schmerzende Geräusche, den kende Muskeln - ein Arzt erklärt erstaunliche Phänom
Yes Publishing , 2024 - 176 S. ISBN 978-3-96905-302-7
Erstaunliche Phänomene aus der Wunderkammer unseres Körper sUnser Körper besitzt eine Vielzahl verblüffender Fähigkeiten, die uns das Leben tagein, tagaus massiv erleichtern, über die wir uns aber k...
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Osmanoglou, Engin
120 Jahre gesund
Das richtige Körper gewicht als Schlüssel zu einem langen Leben. Extra: Das kann die Abnehmspritze
Südwest Verlag , 2023 - 224 S. ISBN 978-3-641-30856-8
Länger gesund leben! Das Streben nach Langlebigkeit und der Wunsch nach einem Quell ewiger Jugend sind Themen, die die Menschheit schon immer bewegt haben. Dieses Buch richtet sich an all diejenige...
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Chen, Nancy
Alles könner Zimt
Gesunder Gewürz-Allrounder in der Küche, effektives Hausmittel gegen Beschwerden , sanfte Naturkosmet
(
Alles könner ;
9 )
Riva , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-7453-2221-7
Das Wundergewürz für optimale Gesundheit, natürliche Schönheit und ein frisches ZuhauseZimt ist ein wahrer Alles könner! Die in dem zarten braunen Pulver enthaltenen Wirkstoffe können nachweislich E...
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Mortimer, Maddie
Atlas unserer spektakulären Körper
Atlantik , 2023 - 480 S. ISBN 978-3-455-01517-1
Ein berührend-poetischer Roman über das Ende eines und den Beginn eines anderen Lebens und über die Grenzen, die ein schwacher Körper einem starken Geist setzen kann. Dies ist die Geschichte eines ...
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Högl, Birgit
Besser schlafen
Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt
Christian Brandstätter Verlag , 2023 - 184 S. ISBN 978-3-7106-0757-8
Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch im...