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Wartha, Olivia
111 Healthy Habits
Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenhei
humboldt , 2024 - 184 S. ISBN 978-3-8426-4273-7
Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu ühlen, stolz auf uns zu sein und mit uns und unserem Handeln zufrieden zu sein. Die Autorinnen und Gesundheitswissenschaftlerinnen...
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Faszination Köper
Ravensburg : Ravensburger Buchverlag , 2024 - 48 Seiten + 1 magische Lupe : 14,99 EUR ISBN 978-3-473-48073-9
Kinder sind fasziniert von ihrem Körper und wollen genau wissen, wie er aufgebaut ist und wie er funktioniert. Mit der magischen Lupe verfolgen sie den Weg der Nahrung durch den Körper, studieren d...
Kinder- und Jugendbücher
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Focus
2024/13
das moderne Nachrichtenmagazin
München : Focus Magazin Verlag , 2024 - 62 Seiten : 5,20 EUR
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Gesünder Wohnen
Nachhaltig einrichten, leben und wohlfühlen
smarticular , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-910801-05-9
Fast 9,5 Mio. Deutsche ziehen pro Jahr. Wie das neue Heim einrichten? Worauf achten? Welche Materialien wählen? Wir geben Antworten auf die wichtigsten Fragen sowie Tipps und Ideen für ein gesundes...
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Bracht, Petra
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9470-1
Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Un...
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker
München : ZS Verlag , 2024 - 130 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...
Sachbücher
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Fabisch, Alexandra
Ich gehe zum Kinderarzt!
(
WAS IST WAS Meine Welt ;
10 )
Hamburg : Tessloff , 2024 - 16 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7886-4386-7
Nelli hat sich verletzt. Mit ihrem Papa und ihrer Kuschelqualle Kiki geht sie zur Kinderärztin - das ist ganz schön aufregend! Das fröhlich-witzige Klappenbuch zeigt alles Wichtige rund um den (ers...
Kinder- und Jugendbücher
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Cramm, Dagmar von
Iss deinen Darm gesund
Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziel
Knaur MensSana eBook , 2024 - 224 S. ISBN 978-3-426-44762-8
Der umfasssende Ernährungsratgeber der bekannten Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von Cramm - mit 60 neuen und erprobten darmgesunden Rezepten und 2 Wochen-Programmen zur Soforthilfe...
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Hartwig, Norbert
Kefir, Kombucha & Soma
Powerdrinks für ein gesundes Leben
Silberschnur , 2024 - 160 S. ISBN 978-3-96933-922-0
Die neue Darm-Kultur - ein gutes BauchgefühlLasst eure Lebensmittel eure Heilmittel sein!Was zu Omas Zeiten noch galt, ist heute leider Utopie. Unsere Lebensmittel verdienen ihren Namen nicht mehr ...
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Ratay, Désirée
Kindergesundheit beginnt zu Hause
Wie Eltern das Fundament für eine glückliche und gesunde Kindheit legen
(
GU Kindergesundheit )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 288 S. ISBN 978-3-8338-8586-0
Keine Pille der Welt kann Kindern ein starkes Fundament für ein gesundes und glückliches Leben geben. Kindergesundheit ist so viel mehr als Medizin, deshalb werden die Weichen für ein ganzheitlich ...
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Attia, Peter
OUTLIVE
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein , 2024 - 640 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
Sachbücher
entliehen
(bis 30.09.2024)
2 Vorbestellungen
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Zeitschriften / neueste Hefte
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Gross, Katrin
100 Fragen an deine Frauenärztin
Die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und h
Riva , 2023 - 208 S. ISBN 978-3-7453-2149-4
Zyklus, Hormone, Sex & Co. - was du schon immer von deiner Gynäkologin wissen wolltest Wie kann ich PMS wirksam behandeln? Ist eine Intimrasur gefährlich? Warum sollte ich meinen Beckenboden traini...
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Bast, Eva-Maria
Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt
Knaur MensSana eBook , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-426-46592-9
Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im Alltag Bewegung? Gesundheit ? Was für sich selbst tun? Super Idee! Bei vielen Menschen scheitert es aber daran, dass sie im ...
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Nüssler, Volkmar
Die beste Medizin kommt aus der Küche
Was eine gesunde Ernährung zur Rettung des Planeten beiträgt
Westend Verlag , 2023 - 280 S. ISBN 978-3-86489-877-8
In seinem neuen Buch richtet der erfahrene Onkologe Prof. Dr. Volkmar Nüssler den Blick auf unser tägliches Essen und die heilende Kraft einer guten Ernährung. Denn: Falsche Ernährung ist heute wel...
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Linke, Katrin
Bewegung macht dich stark!
Bindlach : Loewe , 2023 - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7432-1388-3
Deutschland leidet unter Bewegungsmangel! Die Folgen sind gravierend: Abnahme der körperlichen Fitness, Haltungsschäden, Probleme beim Lernen, sinkende Kreativität, fehlende Selbstbestätigung und w...
Kinder- und Jugendbücher
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Holzner, Carola
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
Medizin endlich verständlich | Doc Caro klärt auf
FISCHER E-Books , 2023 - 320 S. ISBN 978-3-10-491891-4
Endlich verständliche Antworten auf medizinische Alltagsfragen - Das Medizinbuch zum MitredenIst Knochenknacken schlecht für die Gelenke? Deutet ein blauer Strich am Arm auf eine Blutvergiftung hin...