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Focus Money
2024/20
Das moderne Wirtschaftsmagazin
München : FOCUS Magazin Verlag GmbH , 2024 : 5,20 EUR
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Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
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Kuhnle, Martin
Nationalpark Schwarzwald
40 Touren zwischen Freudenstadt und Baden-Baden
(
Rother Wanderbuch )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - 158 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-7633-3394-3
Vorgestellt werden 40 Wanderungen von einfach bis schwierig, der größte Teil im Nationalpark Schwarzwald, aber auch in den angrenzenden Regionen, d.h. die Touren befinden sich südlich von Baden-Bad...
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Ratgeber und Hobby
Cfr 21 Schwarzwald
Sachliteratur
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Messner, Reinhold
Gebrauchsanweisung für Südtirol
(
Piper ;
7776 )
München : Piper , © 2006 - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 214 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-27776-1
Der Autor teilt sein Wissen über Südtirols Kultur, seine Burgen, Schlösser, Museen u.v.w. Zusätzlich beschäftigt er sich mit den geologischen Schätzen, Mythen wie dem Similaunmann und der Geschicht...
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Ratgeber und Hobby
Cem 21 Südtirol
Sachliteratur
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Wech-Niemetz, Betina
Soulfood für Faule
über 50 schnelle Wohlfühlrezepte für den Feierabend
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7459-1555-6
Der Band bietet 51 schnelle Wohlfühlrezepte für den Feierabend. Sie sind in maximal 30 Minuten vorbereitet und kommen mit wenigen Zutaten aus. Enthalten: Salate, Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Pfann...
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Ratgeber und Hobby
Xeo 29 Wech
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Luu, Uyen
Vietnameasy vegetarisch
über 80 authentische Rezepte aus Vietnam - ganz ohne Fleisch
München : DK , [2024] - 223 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4839-7
Mehr als 80 Rezepte für Snacks, Suppen, Salate, Nudelgerichte, Gemüse mit Reis und Süßes - alles vegetarisch und einfach nachkochbar. Mit Grundrezepten, Küchentipps und ganzseitigen Rezeptfotos.
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Ratgeber und Hobby
Xeo 252 Luu
Sachliteratur
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(bis 07.06.2024)
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Mayer, Joachim
So wird der Garten fit fürs Klima
die neue Gartenpraxis - bei Hitze, Wind und Starkregen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8338-8760-4
Der Klimawandel macht sich immer deutlicher bemerkbar. Gärten sind nicht nur als grüne Oasen wertvolle Rückzugsorte für Mensch und Tier, sondern können viel zum Klimaschutz beitragen. Dieser Titel ...
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Ratgeber und Hobby
Xbo 3 Maye
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Hallowell, Edward M.
ADHS einfach erklärt
Infos, Tipps und Tricks für mehr Lebensqualität
München : DK , 2024 - 1. Auflage - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4858-8
Für Erwachsene, mit oder noch ohne ADHS-Diagnose, und deren Angehörige/Freunde/Betreuer trägt der Autor (Psychiater, viele Jahre Erfahrung mit ADHS-Patienten) viele Informationen und praktische Hil...
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Ratgeber und Hobby
Vet 1 Hall
Sachliteratur
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(bis 11.06.2024)
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Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7
Eltern sind bei Gesundheitsstörungen ihrer Kinder oft verunsichert. Der engagierte Kinderarzt und Podcaster von "Kids.Doc" beantwortet kompetent, verständlich und humorvoll viele medizinische Frage...
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Ratgeber und Hobby
Ver 1 Gati
Sachliteratur
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(bis 08.06.2024)
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Iwan
Sachliteratur
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(bis 14.06.2024)
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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Auto...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Ernährung Riedl
Sachliteratur
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(bis 04.06.2024)
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Sahm, Julia
Dein Inneres Kind will satt werden
so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
München : Copress , [2024] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7679-1301-1
Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.
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(bis 04.06.2024)
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Kellow, Juliette
Ernährung
(
Simply )
München : DK , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9
Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zu Nährstoffen, Verdauung und Ernährungsformen.
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Ernährung
Sachliteratur
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Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich
... mir im Weg : Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte z
München : mvg , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Dieser Ratgeber überrascht in Form eines Romans und erzählt die Geschichte von neun Menschen, die sich auf ein Bergabenteuer begeben, um sich und ihre Gedanken besser kennenzulernen. Für Leser*inne...
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(bis 22.06.2024)
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Ganderton, Lucinda
Sticken
alle Techniken und über 200 Muster
München : DK , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4722-2
Ausführliche Stickmustersammlung, die 234 Stichausführungen ausführlich in Text und Bild zeigt. Mit historischem Abriss zur Geschichte des Stickens und Einführung zu Material und Technik.
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Textiles Gestalten Sticken
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Focus Money
2024/19
Das moderne Wirtschaftsmagazin
München : FOCUS Magazin Verlag GmbH , 2024 : 5,20 EUR
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Zeitschrift - Präsenz
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Nehls, Michael
Die Algenöl-Revolution
lebenswichtiges Omega-3 – das pflanzliche Lebenselixier aus dem Meer
München : Wilhelm Heyne Verlag , 03/2022 - Taschenbucherstausgabe - 318 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60608-1
Sachliteratur
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(bis 28.05.2024)
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Zimmerman, Annie
Your pocket therapist
befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben
München : Piper , [2024] - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9
Die Psychotherapeutin Dr. Annie Zimmerman möchte möglichst vielen Menschen zu mehr mentaler Gesundheit verhelfen. Der praxisnahe Ratgeber behandelt Themen wie Ängste, Depressionen oder Suchterkrank...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Therapie
Sachliteratur
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(bis 14.06.2024)
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , © 2022 - 2. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Älter werden
Sachliteratur
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(bis 25.05.2024)
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Heindow, Matilda
Ein kleines bisschen besser
dein Mental-Health-Mutmacher für graue Tage
München : Knaur Balance , März 2024 - Deutsche Erstausgabe - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44654-6
Ungewisse Zukunftssichten, keine Vorhersagbarkeit. Die daraus resultierende Unsicherheit schafft Ängste, die sich massiv auf unsere Gesundheit auswirken und die es zu filtern gilt. Mithilfe dieses ...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Therapie
Sachliteratur
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(bis 31.05.2024)
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Perduss, Ron
Machen oder Lassen
Entscheidungshilfen und Empfehlungen von Deutschlands bekanntestem Verbraucherschützer
München : Südwest , [2024] - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10279-5
In diesem Buch zum gleichnamigen Podcast "Machen oder Lassen" beantwortet Verbraucherschützer Ron Perduss Fragen zu Produkten und Einkauf und hilft Verbraucher*innen im täglichen Konsumdschungel.
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Verbraucher
Sachliteratur
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(bis 13.06.2024)