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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Selbstwert
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Chile & Osterinsel
(
Vis-à-vis )
München : DK , [2023] - Aktualisierte Neuauflage 2023/2024 - 304 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0739-6
Reich illustrierter Reiseführer zu Chile und der Osterinsel - besonders als Erstinformation oder im Rahmen einer organisierten Reise einsetzbar.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ckm 2 Chile
Sachliteratur
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Hüsler, Eugen E.
Isarwinkel
Bad Tölz, Lenggries, Kochel ; 59 ausgewählte Tal- und Höhenwanderungen zwischen Tegernsee und Loisac
(
Rother-Wanderführer )
München : Bergverl. Rother , 2023 - 10. aktualis. Aufl. - 175 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7633-4006-4
In diesem handlichen Wanderführer werden 59 Touren im Gebiet zwischen Bad Tölz, Lenggries und Kochel ausführlich beschrieben. Mit Angaben von Gehzeiten, Höhenprofilen, Schwierigkeitsstufen, Einkehr...
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Ratgeber und Hobby
Cfr 11 Alpen
Sachliteratur
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Baumann, Franziska
Oberallgäu und Kleinwalsertal
50 ausgewählte Tal- und Höhenwanderungen
(
Allgäu ;
Band 1 )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 15., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4654-7
Der Wanderführer beschreibt 50 meist mittelschwere Touren zwischen Nesselwang, Bad Hindelang, Oberstaufen und Oberstdorf. Mit Tourenbeschreibung, Ausgangspunkt, Anforderungen, Einkehrmöglichkeiten,...
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Ratgeber und Hobby
Cfr 11 Allgäu
Sachliteratur
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Kleine Auszeiten - Charmante Kleinstädte in Deutschland
die besten Ziele in Deutschland aus Wochenend & Wohnmobil
(
Wochenend & Wohnmobil )
München : Bruckmann , 2023 - 319 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2900-5
Es werden insgesamt 31 Kleinstädte in ganz Deutschland vorgestellt. Dabei wird auf die Geschichte und Besonderheiten der jeweiligen Ort eingegangen, es werden Camping- und Stellplätze präsentiert s...
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Ratgeber und Hobby
Cfk 4 Klei
Sachliteratur
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Kostial, Tobias
Lofoten und Vesterålen
60 Touren im Reich der Mitternachtssonne
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 230 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4687-5
Führer mit 36 Wanderungen aller Schwierigkeitsgrade auf den Lofoten und 14 Touren auf den Vesterålen, z.T. auch kombinierbar; enthält Kurzinformationen, Höhenprofile und Kartenskizzen.
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Ratgeber und Hobby
Cen 2 Kost
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Stöckl, Johanna
Montenegro
50 ausgewählte Wanderungen im "Schwarzen Gebirge"
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 5., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4692-9
Wanderführer für die 50 interessantesten Berg- und Höhentouren in Montenegro wie Velji Vrh, Subra, die Umrundung der Komvi, Ogorela Glava u.v.w.; mit GPS-Trackern und Kartenausschnitten der jeweili...
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Ratgeber und Hobby
Cem 49 Montenegro
Sachliteratur
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Halbartschlager, Franz
Alentejo
Portugals Südosten - zwischen Tejo und Algarve : 57 ausgewählte Touren
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 1. Auflage - 270 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4610-3
Illustrierter Wanderführer für Portugals Südosten mit 57 Touren in drei Anforderungen. Inklusive aller wichtigen Detailkarten, Streckeninformationen, Wegecharakteristik, Gehzeiten, GPS-Tracks und H...
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Ratgeber und Hobby
Cem 121 Alentejo
Sachliteratur
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Wolfsperger, Klaus
Teneriffa
85 ausgewählte Wanderungen an den Küsten und in den Bergen der "Insel der Glückseligen"
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 21., aktualisierte Auflage - 294 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4655-4
Wanderführer für die Kanareninsel mit 80 Touren an der Küste und im Gebirge von leicht bis schwierig mit allen wichtigen Streckeninformationen, Insel- und Wanderkunde, Wegecharakteristik, Gehzeiten...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Cem 105 Teneriffa
Sachliteratur
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Gawin, Izabella
Gran Canaria
mit dem Camino de Santiago : 85 ausgewählte Küsten- und Bergwanderungen
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 12., überarbeitete und erweiterte Auflage - 287 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4659-2
Der Wanderführer stellt 85 Küsten- und Bergwanderungen auf Gran Canaria in drei Schwierigkeitsstufen vor. Mit Streckenprofil und -beschreibung, vielen farbigen Abbildungen, Detailkarten, Inselkunde...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Cem 105 Gran Canaria
Sachliteratur
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle
Details
22.05.2024
verfügbar
Hauptstelle
Details
22.05.2024
verfügbar
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Wolfsperger, Klaus
El Hierro
44 ausgewählte Wanderungen auf der kleinsten der Kanarischen Inseln
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 6., vollständig überarbeitete Auflage - 190 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4666-0
Wanderführer für die kleinste der Kanareninsel mit 44 Touren an der Küste und im Gebirge von leicht bis schwierig mit allen wichtigen Streckeninformationen, Insel- und Wanderkunde, Wegecharakterist...
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Ratgeber und Hobby
Cem 105 El Hierro
Sachliteratur
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Rabe, Cordula
Spanischer Jakobsweg
von den Pyrenäen bis Santiago de Compostela und weiter bis Finisterre und Muxia : alle Etappen - mit
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 16., aktualisierte Auflage - 258 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4660-8
Pilgerführer mit 42 Etappen von den Pyrenäen bis Santiago de Compostela inkl. der Zuwege vom Somport-Pass und durch Navarra sowie der Anschluss bis Kap Finisterre am Atlantik. Mit Fotos, Landeskund...
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Ratgeber und Hobby
Cem 10 Rabe
Sachliteratur
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Rettstatt, Thomas
Provence
von der Ardèche bis zur Verdonschlucht und vom Mont Ventoux bis zu den Calanques : 50 Touren
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 8., überarbeitete Auflage - 151 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4684-4
Kleinformatiger, durchgehend farbig illustrierter Wanderführer mit 50 ausgewählten Wanderungen in drei Schwierigkeitsstufen in regionaler Ordnung. Mit Kartenskizzen, Höhenprofilen und praktischen I...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Cel 21 Provence
Sachliteratur
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Scholl, Reinhard
Seealpen
Alpes-Maritimes: Mercantour - Merveilles : 49 ausgewählte Berg- und Talwanderungen
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 5., aktualisierte Auflage - 168 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4721-6
Der handliche Wanderführer für die französischen Seealpen beschreibt ausführlich 49 Touren in 3 Schwierigkeitsstufen. Mit Kartenskizzen, Höhenprofilen, GPS-Daten und praktischen Informationen für W...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Cel 21 Provence
Sachliteratur
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Titz, Jörg-Thomas
Elsass
Oberrhein, Elsässer Weinstraße, Sundgau : 50 ausgewählte Rundwanderungen vom Lautertal bis zum Sundg
(
Rother Wanderführer )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 5., überarbeitete und aktualisierte Auflage - 151 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4729-2
Der handliche Wanderführer für das Elsass beschreibt ausführlich 50 Touren in 2 Schwierigkeitsstufen. Mit Kartenskizzen, Höhenprofilen, GPS-Daten und praktischen Informationen für Wanderer.
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Ratgeber und Hobby
Cel 21 Elsass
Sachliteratur
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Focus Money
2024/21
Das moderne Wirtschaftsmagazin
München : FOCUS Magazin Verlag GmbH , 2024 : 5,20 EUR
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
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Focus Money
2024/20
Das moderne Wirtschaftsmagazin
München : FOCUS Magazin Verlag GmbH , 2024 : 5,20 EUR
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Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
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Kuhnle, Martin
Nationalpark Schwarzwald
40 Touren zwischen Freudenstadt und Baden-Baden
(
Rother Wanderbuch )
München : Rother Bergverlag , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - 158 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-7633-3394-3
Vorgestellt werden 40 Wanderungen von einfach bis schwierig, der größte Teil im Nationalpark Schwarzwald, aber auch in den angrenzenden Regionen, d.h. die Touren befinden sich südlich von Baden-Bad...
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Ratgeber und Hobby
Cfr 21 Schwarzwald
Sachliteratur
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Messner, Reinhold
Gebrauchsanweisung für Südtirol
(
Piper ;
7776 )
München : Piper , © 2006 - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 214 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-27776-1
Der Autor teilt sein Wissen über Südtirols Kultur, seine Burgen, Schlösser, Museen u.v.w. Zusätzlich beschäftigt er sich mit den geologischen Schätzen, Mythen wie dem Similaunmann und der Geschicht...
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Ratgeber und Hobby
Cem 21 Südtirol
Sachliteratur
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Wech-Niemetz, Betina
Soulfood für Faule
über 50 schnelle Wohlfühlrezepte für den Feierabend
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7459-1555-6
Der Band bietet 51 schnelle Wohlfühlrezepte für den Feierabend. Sie sind in maximal 30 Minuten vorbereitet und kommen mit wenigen Zutaten aus. Enthalten: Salate, Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Pfann...
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Ratgeber und Hobby
Xeo 29 Wech
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Luu, Uyen
Vietnameasy vegetarisch
über 80 authentische Rezepte aus Vietnam - ganz ohne Fleisch
München : DK , [2024] - 223 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4839-7
Mehr als 80 Rezepte für Snacks, Suppen, Salate, Nudelgerichte, Gemüse mit Reis und Süßes - alles vegetarisch und einfach nachkochbar. Mit Grundrezepten, Küchentipps und ganzseitigen Rezeptfotos.
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Ratgeber und Hobby
Xeo 252 Luu
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Mayer, Joachim
So wird der Garten fit fürs Klima
die neue Gartenpraxis - bei Hitze, Wind und Starkregen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8338-8760-4
Der Klimawandel macht sich immer deutlicher bemerkbar. Gärten sind nicht nur als grüne Oasen wertvolle Rückzugsorte für Mensch und Tier, sondern können viel zum Klimaschutz beitragen. Dieser Titel ...
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Ratgeber und Hobby
Xbo 3 Maye
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Hallowell, Edward M.
ADHS einfach erklärt
Infos, Tipps und Tricks für mehr Lebensqualität
München : DK , 2024 - 1. Auflage - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4858-8
Für Erwachsene, mit oder noch ohne ADHS-Diagnose, und deren Angehörige/Freunde/Betreuer trägt der Autor (Psychiater, viele Jahre Erfahrung mit ADHS-Patienten) viele Informationen und praktische Hil...
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Ratgeber und Hobby
Vet 1 Hall
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7
Eltern sind bei Gesundheitsstörungen ihrer Kinder oft verunsichert. Der engagierte Kinderarzt und Podcaster von "Kids.Doc" beantwortet kompetent, verständlich und humorvoll viele medizinische Frage...
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Ratgeber und Hobby
Ver 1 Gati
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Iwan
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Auto...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Ernährung Riedl
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Sahm, Julia
Dein Inneres Kind will satt werden
so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
München : Copress , [2024] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7679-1301-1
Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Kellow, Juliette
Ernährung
(
Simply )
München : DK , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9
Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zu Nährstoffen, Verdauung und Ernährungsformen.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Ernährung
Sachliteratur
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Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich
... mir im Weg : Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte z
München : mvg , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Dieser Ratgeber überrascht in Form eines Romans und erzählt die Geschichte von neun Menschen, die sich auf ein Bergabenteuer begeben, um sich und ihre Gedanken besser kennenzulernen. Für Leser*inne...
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.06.2024)
1 Vorbestellung
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Ganderton, Lucinda
Sticken
alle Techniken und über 200 Muster
München : DK , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4722-2
Ausführliche Stickmustersammlung, die 234 Stichausführungen ausführlich in Text und Bild zeigt. Mit historischem Abriss zur Geschichte des Stickens und Einführung zu Material und Technik.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Textiles Gestalten Sticken
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Focus Money
2024/19
Das moderne Wirtschaftsmagazin
München : FOCUS Magazin Verlag GmbH , 2024 : 5,20 EUR
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
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Nehls, Michael
Die Algenöl-Revolution
lebenswichtiges Omega-3 – das pflanzliche Lebenselixier aus dem Meer
München : Wilhelm Heyne Verlag , 03/2022 - Taschenbucherstausgabe - 318 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60608-1
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Zimmerman, Annie
Your pocket therapist
befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben
München : Piper , [2024] - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9
Die Psychotherapeutin Dr. Annie Zimmerman möchte möglichst vielen Menschen zu mehr mentaler Gesundheit verhelfen. Der praxisnahe Ratgeber behandelt Themen wie Ängste, Depressionen oder Suchterkrank...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Therapie
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , © 2022 - 2. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Älter werden
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Heindow, Matilda
Ein kleines bisschen besser
dein Mental-Health-Mutmacher für graue Tage
München : Knaur Balance , März 2024 - Deutsche Erstausgabe - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44654-6
Ungewisse Zukunftssichten, keine Vorhersagbarkeit. Die daraus resultierende Unsicherheit schafft Ängste, die sich massiv auf unsere Gesundheit auswirken und die es zu filtern gilt. Mithilfe dieses ...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Therapie
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.06.2024)
1 Vorbestellung
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Perduss, Ron
Machen oder Lassen
Entscheidungshilfen und Empfehlungen von Deutschlands bekanntestem Verbraucherschützer
München : Südwest , [2024] - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10279-5
In diesem Buch zum gleichnamigen Podcast "Machen oder Lassen" beantwortet Verbraucherschützer Ron Perduss Fragen zu Produkten und Einkauf und hilft Verbraucher*innen im täglichen Konsumdschungel.
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Verbraucher
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Riedel, Barbara
Herzstücke im Rhein-Main-Gebiet
besonderes abseits der bekannten Wege entdecken
München : Bruckmann , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-2553-3
Reiseführer für das Rhein-Main-Gebiet sowohl für Tourist*innen, Ausflügler und Einheimische. Unternehmungen von gechillt bis aktiv bieten für jeden Geschmack die passende Idee.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Cfq 21 Rhein-Main-Gebiet
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Brönner, Thorsten
Camp & Bike Deutschland
100 Radtouren rund um die schönsten Camping- und Stellplätze
München : Bruckmann , [2023] - 286 Seiten : 34,99 EUR ISBN 978-3-7343-2160-3
Rund 100 Tagestouren (30 bis 70 km lang) für Radfahrer*innen quer durch die Republik, jeweils ausgehend von einem ausgewähltem Camping- oder Stellplatz. Dazu Fotos und Infos zum Übernachtungsort, K...
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Ratgeber und Hobby
Cfk 4 Brön
Sachliteratur
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Bruschke, Gerhard
Gardasee
(
Vis-à-vis )
München : DK , 2023 - Aktualisierte Neuauflage 2023/2024 - 208 Seiten : 21,95 EUR ISBN 978-3-7342-0736-5
Übersichtlicher und informativer Reiseführer, der die Sehenswürdigkeiten rund um den Gardasee vorstellt. Zusätzlich gibt es 12 Tourenvorschläge zum Wandern, Klettern, Rad, Boot und Motorrad fahren ...
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Ratgeber und Hobby
Cem 21 Oberit. Seen
Sachliteratur
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McCurdy Bastida, Lynette
Sevilla & Andalusien
(
Vis-à-vis )
München : DK , [2023] - Aktualisierte Neuauflage 2023/2024 - 256 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0720-4
Handlicher, reich illustrierter Führer für die andalusische Metropole und Andalusien mit Einführung in die Geschichte und Architektur, Hotel-, Restaurant- und Einkaufstipps zu sehenswerten Orten. E...
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Ratgeber und Hobby
Cem 101 Andalusien
Sachliteratur
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Francis-Baker, Tiffany
Cottage Life
Inspirationen für ein einfaches, entschleunigtes und bewusstes Leben
München : Knesebeck , [2024] - Deutsche Erstausgabe - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-770-0
Ein Einstiegsbuch zum Cottagecore-Trend mit großformatigen Abbildungen und zahlreichen Tipps und Inspirationen sei es zum digitalen Detoxing, zum Handarbeiten, Zeichnen oder kreativen Schreiben, ab...
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Ratgeber und Hobby
Xem Fran
Sachliteratur
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Großbritannien
(
Vis-à-vis )
München : DK , 2023 - Aktualisierte Neuauflage 2023/2024 - 592 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-7342-0737-2
Eine Kombination aus Großbritannien Reiseführer und Bild-Enzyklopädie mit knappen Reise-Infos. Er umfasst England, Wales und Schottland, ohne Nordirland. Mit Vorschlägen für Rundreisen und Interess...
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Ratgeber und Hobby
Cel 10 Großbritannien
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9
Kochbuch des "Ernährungs-Doc" Dr. Matthias Riedl mit 80 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
Sachliteratur
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Winter, Stefan
Die Schlank-Strategie
Gesünder leben mit den Erkenntnissen der Verhaltenswissenschaft
München : Heyne , 12/2023 - Originalausgabe - 367 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60659-3
Humorvoller Ernährungsratgeber zur Vermeidung der klassischen Diät-Fallen. Mithilfe neuester Erkenntnisse aus Psychologie, Verhaltensökonomik und Hirnforschung hilft der Ökonom Prof. Stefan Winter ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Siwuchin, Julia
Shine - Art for home
abstrakte Bilder für dein Zuhause : 20 Motive Schritt für Schritt malen : finde zu deinem inneren Se
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7459-1614-0
Autorin und You Tube-Bloggerin Julia Siwuchin führt in die Gestaltung abstrakter Bilder ein. Nach einer theoretischen Einleitung zu Material und Techniken erklärt sie 20 abstrakte Motive Step by St...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Malen und Zeichnen Motiv
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Focus Money
2024/15
Das moderne Wirtschaftsmagazin
München : FOCUS Magazin Verlag GmbH , 2024 : 5,20 EUR
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
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Eagle, Jake
Achtsamkeit to go
Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
München : Goldmann , Dezember 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 334 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22384-8
Ein amerikanischer Achtsamkeitslehrer und ein Schmerzspezialist entwickelten die inzwischen klinisch erprobte A.W.E.-Methode, eine kurze Achtsamkeitsübung, die täglich praktiziert Momente der Achts...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Achtsamkeit
Sachliteratur
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Rosenthal, Patrick
Die Gönnungs-Diät
schlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9228-8
Keine quälenden Essverbote, sondern richtig genießen. Die Spiegel-Bestseller-Autoren Patrick Rosenthal und Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk erklären, wie sich trotz Genuss ein reines Wohlbefinden e...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Ernährung Diät
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Lothrop, Hannah
Gute Hoffnung, jähes Ende
Fehlgeburt, Totgeburt und Verluste in der frühen Lebenszeit : Begleitung und neue Hoffnung für Elter
München : Kösel , 2020 - 4. Auflage (1. Auflage 2016) - 384 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-466-34632-5
1991 erstmalig erschienen hat sich Hannah Lothrops Ratgeber für Eltern, die ihr Kind während der Schwangerschaft oder bei beziehungsweise kurz nach der Geburt verloren haben, zum Longseller entwick...
Sachliteratur
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Worm, Nicolai
Liebe leichter
der erstaunliche Zusammenhang zwischen Lebensstil und Libido - und was du selbst tun kannst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8979-0
Ratgeber zu sexueller Dysfunktion und Unfruchtbarkeit bei Übergewicht.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Sexualität
Sachliteratur