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Sachliteratur
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , © 2022 - 2. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Älter werden
Sachliteratur
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Heindow, Matilda
Ein kleines bisschen besser
dein Mental-Health-Mutmacher für graue Tage
München : Knaur Balance , März 2024 - Deutsche Erstausgabe - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44654-6
Ungewisse Zukunftssichten, keine Vorhersagbarkeit. Die daraus resultierende Unsicherheit schafft Ängste, die sich massiv auf unsere Gesundheit auswirken und die es zu filtern gilt. Mithilfe dieses ...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Therapie
Sachliteratur
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Isu, Nadin
Augen zu und singen!
warum Singen so wichtig für dein Leben ist und wie du es lernen kannst
Berlin : Der Erzählverlag , August 2023 - Erste Auflage - 68 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-947831-98-2
Die Musical-Darstellerin und Gesangslehrerin Nadin Isu führt mit Texten und Videos in die Grundlagen der Gesangstechnik ein.
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Ratgeber und Hobby
Musizieren Gesang
Sachliteratur
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Ferrigno, Ursula
Die Küche von Amalfi
sonnige Rezepte von Italiens schönster Küste
Hildesheim : Gerstenberg , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8369-2197-8
Die an der Amalfiküste aufgewachsene Autorin zeigt die Vielfalt dieser Regionalküche. Vorgestellt werden 75 leckere, gut machbare Rezepte von Vorspeisen, Brot/Pizza, Nudeln über Hauptgerichte, Gemü...
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Ratgeber und Hobby
Xeo 213 Italien
Sachliteratur
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(bis 22.05.2024)
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Scheidecker, Kerstin
Gibt’s das auch in Grün?
Tricks der Industrie durchschauen, nachhaltig einkaufen
Frankfurt : Campus , 2024 - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-593-51837-4
Die Autorinnen sind in leitender Funktion bei Öko-Test tätig. Hier stellen sie zehn große Umweltsünden vor und suchen Möglichkeiten, die gewünschten Produkte klimafreundlich herzustellen bzw. durch...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Verbraucher Umwelt
Sachliteratur
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(bis 18.05.2024)
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Perduss, Ron
Machen oder Lassen
Entscheidungshilfen und Empfehlungen von Deutschlands bekanntestem Verbraucherschützer
München : Südwest , [2024] - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10279-5
In diesem Buch zum gleichnamigen Podcast "Machen oder Lassen" beantwortet Verbraucherschützer Ron Perduss Fragen zu Produkten und Einkauf und hilft Verbraucher*innen im täglichen Konsumdschungel.
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Verbraucher
Sachliteratur
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Bodenmann, Guy
Streitet euch!
wie Konflikte Paare und ihre Kinder stärken
Ostfildern : Patmos Verlag , [2023] - 196 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8436-1433-7
Paarkonflikte und deren Einfluss auf das Familienklima. Beschreibung der verschiedenen Arten, Phasen, Themen und Stile der Konflikte sowie der Folgen für Paare und deren Kinder. Veränderungsmöglich...
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Schetar, Daniela
Konstanz
(
Reise Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How , 2022 - 2., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 144 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8317-3508-2
Dieser handliche Stadtführer stellt zahleiche Sehenswürdigkeiten in Konstanz, sowie Ausflugstipps in die Umgebung ausführlich vor.
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Ratgeber und Hobby
Cfr 23 Konstanz
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Ward, Barbara
Curaçao
(
Insel-Trip )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2024 - 4., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 143 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3784-0
Illustrierter Individualführer für die Karibikinsel mit Informationen zu Sehenswertem, Aktivitäten und zahlreichen praktischen Tipps inklusive Kartenmaterial.
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Ratgeber und Hobby
Ckl 2 Ward
Sachliteratur