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Nehls, Michael
Die Algenöl-Revolution
lebenswichtiges Omega-3 – das pflanzliche Lebenselixier aus dem Meer
München : Wilhelm Heyne Verlag , 03/2022 - Taschenbucherstausgabe - 318 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60608-1
Sachliteratur
103550107143
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Lauenroth, Sophie
Du darfst heilen
wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich v
Berlin : Goldegg , [2024] - 266 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-393-2
Psychologin und Influencerin Sophie Lauenroth zeigt die Einflüsse von transgenerationalen Traumata auf das eigene Leben auf und beschreibt, wie man diese heilen kann.
Sachliteratur
103550165143
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Roos, Christian
Das Ich im Du
Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
: Allegria , 2023 - 3. Auflage - 400 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7934-2451-2
Ein Ratgeber für Menschen, die sich selbst kennenlernen möchten, um eine erfüllte Partnerschaft zu erleben. Die Paar-Coaches geben sehr persönliche Einblicke in ihre eigene Beziehung oder berichten...
Sachliteratur
103550123143
1 Vorbestellung
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Stiller, Anja
Online-Dating
ein Ratgeber zur Liebe in Zeiten des Internets
Leipzig : Buchverlag Leipzig GmbH , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89798-659-6
Ein ermutigender Ratgeber für alle, die sich das erste Mal online verlieben möchten. Anja Stiller stellt einige Plattformen vor, gibt Tipps für ein ansprechendes Profil und zum Dating selbst. Sie z...
Sachliteratur
103550152143
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Karré, Nathalie
Der Power Effekt
nutze deine Stärken und verändere Schritt für Schritt dein Leben
Wien : Kneipp Verlag , [2023] - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0838-3
Frauen bleiben immer noch weit hinter ihren beruflichen und privaten Möglichkeiten zurück. In diesem Ratgeber gibt Female-Empowerment-Aktivistin Nathalie Karré ihre praxisnahen Tipps in Form eines ...
Sachliteratur
103550149143
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Zimmerman, Annie
Your pocket therapist
befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben
München : Piper , [2024] - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9
Die Psychotherapeutin Dr. Annie Zimmerman möchte möglichst vielen Menschen zu mehr mentaler Gesundheit verhelfen. Der praxisnahe Ratgeber behandelt Themen wie Ängste, Depressionen oder Suchterkrank...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie
Therapie
Sachliteratur
103550318143
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
103456474143
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Test
2024/5
Stiftung Warentest
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 : 7,40 EUR
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Zeitschrift - Präsenz
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Sachliteratur
103550095143
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , © 2022 - 2. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Älter werden
Sachliteratur
103550219143
entliehen
(bis 25.05.2024)
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Heindow, Matilda
Ein kleines bisschen besser
dein Mental-Health-Mutmacher für graue Tage
München : Knaur Balance , März 2024 - Deutsche Erstausgabe - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44654-6
Ungewisse Zukunftssichten, keine Vorhersagbarkeit. Die daraus resultierende Unsicherheit schafft Ängste, die sich massiv auf unsere Gesundheit auswirken und die es zu filtern gilt. Mithilfe dieses ...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie
Therapie
Sachliteratur
103550280143
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Isu, Nadin
Augen zu und singen!
warum Singen so wichtig für dein Leben ist und wie du es lernen kannst
Berlin : Der Erzählverlag , August 2023 - Erste Auflage - 68 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-947831-98-2
Die Musical-Darstellerin und Gesangslehrerin Nadin Isu führt mit Texten und Videos in die Grundlagen der Gesangstechnik ein.
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Ratgeber und Hobby
Musizieren
Gesang
Sachliteratur
103549068143
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Ferrigno, Ursula
Die Küche von Amalfi
sonnige Rezepte von Italiens schönster Küste
Hildesheim : Gerstenberg , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8369-2197-8
Die an der Amalfiküste aufgewachsene Autorin zeigt die Vielfalt dieser Regionalküche. Vorgestellt werden 75 leckere, gut machbare Rezepte von Vorspeisen, Brot/Pizza, Nudeln über Hauptgerichte, Gemü...
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Ratgeber und Hobby
Xeo 213
Italien
Sachliteratur
103471286143
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Scheidecker, Kerstin
Gibt’s das auch in Grün?
Tricks der Industrie durchschauen, nachhaltig einkaufen
Frankfurt : Campus , 2024 - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-593-51837-4
Die Autorinnen sind in leitender Funktion bei Öko-Test tätig. Hier stellen sie zehn große Umweltsünden vor und suchen Möglichkeiten, die gewünschten Produkte klimafreundlich herzustellen bzw. durch...
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Verbraucher
Umwelt
Sachliteratur
103470911143
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Perduss, Ron
Machen oder Lassen
Entscheidungshilfen und Empfehlungen von Deutschlands bekanntestem Verbraucherschützer
München : Südwest , [2024] - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10279-5
In diesem Buch zum gleichnamigen Podcast "Machen oder Lassen" beantwortet Verbraucherschützer Ron Perduss Fragen zu Produkten und Einkauf und hilft Verbraucher*innen im täglichen Konsumdschungel.
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Verbraucher
Sachliteratur
103462068143
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Bodenmann, Guy
Streitet euch!
wie Konflikte Paare und ihre Kinder stärken
Ostfildern : Patmos Verlag , [2023] - 196 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8436-1433-7
Paarkonflikte und deren Einfluss auf das Familienklima. Beschreibung der verschiedenen Arten, Phasen, Themen und Stile der Konflikte sowie der Folgen für Paare und deren Kinder. Veränderungsmöglich...
Sachliteratur
103548780143
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Schetar, Daniela
Konstanz
(
Reise Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How , 2022 - 2., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 144 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8317-3508-2
Dieser handliche Stadtführer stellt zahleiche Sehenswürdigkeiten in Konstanz, sowie Ausflugstipps in die Umgebung ausführlich vor.
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Ratgeber und Hobby
Cfr 23 Konstanz
Sachliteratur
103350370143
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(bis 14.05.2024)
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Ward, Barbara
Curaçao
(
Insel-Trip )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2024 - 4., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 143 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3784-0
Illustrierter Individualführer für die Karibikinsel mit Informationen zu Sehenswertem, Aktivitäten und zahlreichen praktischen Tipps inklusive Kartenmaterial.
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Ratgeber und Hobby
Ckl 2
Ward
Sachliteratur
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Krack, Rainer
Bangkok
(
Reise Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2024 - 6., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 143 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3778-9
Handlicher Reiseführer für einen Kurztrip in die thailändische Metropole, in dem Sehenswertes übersichtlich aufgelistet ist und Tipps für Nachtleben und Restaurants enthalten sind.
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Ratgeber und Hobby
Cgl 22
Krack
Sachliteratur
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Kohl, Margit
Dubai, Vereinigte Arabische Emirate
(
Baedeker )
Ostfildern : MAIRDUMONT , 2024 - 9., aktualisierteAuflage - 298 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-575-00114-6
Umfassender, modern gestalteter Reiseführer für Dubai und die anderen sechs Emirate der VAE. Mit Tourenvorschlägen, Informationen zu Sport- und Freizeitangeboten, zahlreichen Farbfotos, Infografike...
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Ratgeber und Hobby
Cgk 32 Dubai
Sachliteratur
103544191143